Forum - Ekorodzice.pl

superbabcia (postów: 96)

2013.05.21 12:48

Olej z avocado

Znacie? Do czego używacie? Ja zaczęłam na nim smażyć. Mała buteleczka 100ml na razie jest ciągle pełna Schodzi go bardzo mało i nie "strzela". Jest u nas od 2 tyg. Poza smażeniem nie mam na niego pomysłu...

Więcej wpisów: 10

hetmanka (postów: 222)

2013.05.06 11:33

Utwardzany olej palmowy

Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę, ale w twardych margarynach, oleju palmowym czy kokosowym również znajdują się szkodliwe nasycone kwasy tłuszczowe, takie same jak w tłuszczach odzwierzęcych. Ba, podczas gdy masło ma ok. 55 proc. tłuszczów nasyconych a smalec ok. 47, olej palmowy ma 51 proc. szkodliwych tłuszczów, a rekordzista - kokosowy- aż 91 proc.! Bardzo mnie to zmartwiło, bo jak czytałam naturalny olej palmowy czy kokosowy to uważałam, że ciastko, czy smarowidło jest ZDROWE;/ Okazuje się, że prawie wszystkie tłuszcze przemysłowe do produkcji ciastek, batonów czy dań gotowych są produkowane z najtańszego oleju palmowego i kokosowego, dlatego właśnie należy się ich wystrzegać... Tylko jak to sprawdzić?

Więcej wpisów: 18

rathri

Konto użytkownika zostało zablokowane lub skasowane

Więcej wpisów:

mama_Igorka (postów: 391)

2012.10.27 20:14

Pestki owoców

Czy dajecie swoim pociechą do jedzenia pestki owoców? Podobno te z brzoskwiń są trujące... a moje dziecko je zjada co jakiś czas. Nie jestem w stanie go upilnować. Przyłapałam go już 3 razy. kazałam wypluć, ale to nie pomaga Zjada wszystkie pestki arbuza, moreli, brzoskwini, winogrona... Na razie nic mu nie jest O dziwo choruje rzadziej niż rówieśnicy, ale boje się że zachoruje Wiecie dlaczego nie powinno się jeść pestek owoców?

Więcej wpisów: 7

mamalka (postów: 185)

2012.06.16 18:38

MUFFINY ŚNIADANIOWE

Jesteśmy miłośnikami muffinków pod każdą postacią. Ale znalazłam ciekawy przepis na śniadaniową ich wersje z otrębami owsianymi. polecam ! Potrzebujemy: 9 łyżek otrąb owsianych, 4 jajka, 4 łyżki serka granulowanego, 4-5 liści bazylii, 2 plastry szynki, średnią cebulę, 1 łyżeczkę suchych drożdży, 1 łyżkę mleka, sól i pieprz. Jak je robimy? Białka ubijamy. 3 żółtka, otręby, twarożek, sól i pieprz mieszamy. Dodajemy pokrojoną wędlinę, posiekaną cebulę oraz drożdże. Następnie dodajemy ubite białka i bazylię. Każdą muffinkę smarujemy żółtkiem wymieszanym z mlekiem. Pieczemy 30 minut w temperaturze 160 st. Smacznego :)

Więcej wpisów: 4

Renata.Ch. (postów: 381)

2012.04.21 14:29

Płatki śniadaniowe

Moja dwuletnia córeczka ostatnio bardzo chętnie jada płatki śniadaniowe. Zazwyczaj kupuje najzwyczajniejsze kukurydziane albo poluję na owsiane, rodzynki, pestki, suszone owoce i przygotowuję nam taką mieszankę. Ale zdarła się już pewna monotonia: kukurydziane, museli, kukurydziane, museli i myślę nad jakimiś urozmaiceniami, może inne płatki albo smakowite dodatki. Macie jakies pomysły?

Więcej wpisów: 10

weronkia (postów: 14)

2012.04.15 20:16

Pudding jaglany - bez cukru i glutenu

Witam, chciałam podzielić się pomysłem świetnego podwieczorku z najzdrowszej kaszy - jaglanej. Gotujemy kaszę jaglaną (na wodzie lub mleku ryżowym) tak, żeby było nadal płynne po ugotowaniu i rozgotowane i miksujemy na gorąco z bananem. Powinien wyjść z tego lejący budyń, który można podać dziecku od razu, lub po ostudzeniu (zgęstnieje) na zimno.

Więcej wpisów: 12

ADMIN

Konto użytkownika zostało zablokowane lub skasowane

Więcej wpisów:

hummus (postów: 13)

2011.10.27 12:30

Ryż z mango

Nie wiem czy próbowałyście miksu ryżu z różnymi owocami. My zajadamy się od dłuższego czasu. pod spodem mój patent na zjedzony w całości posiłek przez mojego Leo.

Więcej wpisów: 2

ADMIN

Konto użytkownika zostało zablokowane lub skasowane

Więcej wpisów:

« Poprzednia 1 2 3 4 5 Następna »

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

Zobacz wszystkie »

Pieluchy wielorazowe podbiły już serca wielu ekomam. O ich zaletach mówi się coraz głośniej i śmielej… W jaki sposób wielorazówki zaskarbiły sobie przychylność rodziców? I dlaczego tradycyjne jednorazówki są zmorą ekologów? Rozwiąż quiz i dowiedz się więcej...

Pobaw się z ekojeżem!

Sprawdź co słychać u ekojeża!

Zapraszam do wspólnych zabaw i nauki w mojej szkole.

Sprawdźcie co dla was przygotowałem!

Najlepsze prezenty świąteczne

O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony

	zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
	praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
	dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
	karta podarunkowa
	inne

Forum Rodziców

Eko-dom

Pobaw się z ekojeżem!