Ekorodzice

zaloguj się »
pamiętaj

Jolanta Wrzesińska – ekonomistka, podróżniczka, ekoPanidomu :D

Z wykształcenia ekonomistka i psychografolog dziecięcy, zwolenniczka upcyklingu, zapalona swapowiczka. Na co dzień prowadzi portal Ekorodzice.pl, organizuje ekologiczne eventy oraz prowadzi recyklingowe warsztaty. Lubi eksperymentować w kuchni, zwłaszcza z dzikimi roślinami. Wyszukuje na zagranicznych portalach i blogach nowinki dotyczące zdrowego stylu życia. Jej pasją jest sport (joga, narty biegowe, wspinaczka, rolki, rower) i podróże – te małe i duże. Stara się, aby w erze gloryfikacji konsumpcji stosunki międzyludzkie nie stały się… zbędnymi śmieciami!

Kontakt:
 biuro(małpa) ekorodzice.pl

Artykuły:

Najpopularniejsze imiona żeńskie w Polsce w 2016 roku

Najpopularniejsze imiona żeńskie w Polsce w 2016 roku

Jakie imię żeńskie było najpopularniejsze w 2016 roku w Polsce? Koniecznie sprawdź ranking imion żeńskich w ubiegłym roku kalendarzowym. Braliśmy pod uwagę cały rok od stycznia do grudnia, nie tylko pierwsze półrocze. Dane dla wybranych... więcej »
6 sposobów na mrówki spożywcze

6 sposobów na mrówki spożywcze

Mrówki domowe są w stanie wyprowadzić z równowagi nawet stoika. Często do nas trafiają z balkonów i tarasów. Niestety,nie jest łatwo pożegnać raz na zawsze nieproszonych lokatorów. Jak to zrobić? Czas poznać domowe sposoby na mrówki spożywcze.... więcej »
Kwasek cytrynowy - jak usunąć osad ze szklanki?

Kwasek cytrynowy - jak usunąć osad ze szklanki?

Kwasek cytrynowy ma wiele zastosowań i to nie tylko spożywczych. Idealnie radzi sobie z kamieniem czy osadem z mydła. Polecam go wszystkim, którzy nie lubią zapachu octu, a chcą w naturalny sposób pozbyć się zabrudzeń z twardej wody na szklanych... więcej »
5 zastosowań kwasku cytrynowego

5 zastosowań kwasku cytrynowego

Kwasek cytrynowy to uniwersalny środek czyszczący, doskonale nadający się do prania, sprzątania, pochłaniania nieprzyjemnych zapachów, usuwania kamienia ze sprzętów AGD i armatury. więcej »
Jak odkamienić czajnik?

Jak odkamienić czajnik?

Brzydki nalot w czajniku, spowodowany odkładaniem się kamienia z twardej wody, jest w stanie zmienić smak herbaty czy kawy. Dlatego warto się go pozbyć! Oczywiście domowymi sposobami. więcej »
Domowy proszek do pieczenia BIO

Domowy proszek do pieczenia BIO

Proszek do pieczenia to sypka, droga i niezdrowa mieszanina rozmaitych związków chemicznych z fosforaniami na czele, której podstawowym zadaniem jest spulchnianie naszych ciast. Niewiele osób wie, że można łatwo i szybko wykonać go w zaciszu... więcej »
Pasta z bobu

Pasta z bobu

Bób to zdrowa przekąska do skubania podczas oglądania meczów w telewizji. Jednak mało kto wie, że pasta z bobu idealnie zastępuje masło do kanapek! A przygotowanie jej nie zajmie Wam więcej niż 10 minut! ... więcej »
Przepis na ciasteczka

Przepis na ciasteczka

Szukacie zdrowej przekąski na letni piknik, którą łatwo spakujecie do torby. Nic prostszego! Czas wziąć się za przygotowanie razowych ciasteczek. W 20 minut przygotujecie pyszne i zdrowe przekąski dla swoich dzieci! ... więcej »
5 sposobów na mole spożywcze

5 sposobów na mole spożywcze

Zmagania z molami spożywczymi i innymi szkodnikami żerującymi w pełnoziarnistych produktach przypominają często walkę z wiatrakami. Jednak nie warto się poddawać, bo można wyjść zwycięsko z tego pojedynku! W jaki sposób? Pod spodem sprawdzone... więcej »
Jak pozbyć się etykietki ze słoika?

Jak pozbyć się etykietki ze słoika?

Zdarza wam się, że wyrzucacie słoiki, ponieważ pozbycie się naklejek na słoikach jest czasochłonne? Pewnie nie wiecie, że etykiety ze słoika najłatwiej pozbyć się przy użyciu oleju kokosowego i sody! ... więcej »
Jak czyścić pralkę?

Jak czyścić pralkę?

Pralkę czyścimy w dwóch celach. Po pierwsze, aby pozbyć się niechcianego zapachu z jej wnętrza, po drugie, aby odkamienić bęben pralki i automatycznie wydłużyć jej żywotność. Oba powody są wystarczająco dobre, aby zaopatrzyć się w sodę... więcej »
Ekologiczny płyn do podłóg z orzechów piorących

Ekologiczny płyn do podłóg z orzechów piorących

Jeśli indyjskie orzechy piorące nie sprawdziły się u Was podczas prania ze względu na twardą wodę, nie poddawajcie się. Zróbcie z nich płyn do podłóg. Tak, to możliwe! Ekologiczny środek czyszczący jesteście w stanie wyprodukować w zaciszu... więcej »
Podpłomyki

Podpłomyki

Czy po powrocie z pracy do domu często zdarza się, że brakuje Wam chleba? Znam to sposób! Od kilku lat staram się, aby zapasy mąki nigdy się nie skończyły. Dlaczego? Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. ... więcej »
Herbata z lipy

Herbata z lipy

Nie wyobrażam sobie zimy bez zapasów kwiatów lipy i soku z malin. Herbata z lipy nie raz postawiła mnie na nogi, gdy grypa pukała do mych drzwi. Czemu piszemy o naturalnych lekach na przeziębienie latem? Bo właśnie teraz jest najlepszy okres... więcej »
Płatki róży

Płatki róży

Płatki róży oprócz tego, że uszlachetniają napoje i desery idealnie spisują się w naszych łazienkach. Dodane do kąpieli znakomicie wpływają na stan skóry, uelastycznia ją i ujędrniają, pomagają pozbyć się podrażnień oraz stanów... więcej »
Dereń jadalny

Dereń jadalny

Często mijamy w lesie krzak z dużymi czerwonymi owocami, myśląc że jest trujący. STOP! Owoce derenia jadalnego to doskonały surowiec do domowej produkcji nalewek i syropów, które w medycynie ludowej uważa się za jedne z najskuteczniejszych... więcej »
Wegańska pasta do chleba

Wegańska pasta do chleba

Kupne pasty do chleba mają wiele konserwantów. Często spędzamy godziny w sklepie, czytając etykiety. Warto ten czas wykorzystać w kuchni i zrobić własną pastę do jedzenia z pestek dyni i słonecznika. więcej »
5 przepisów na domowy płyn do płukania ust

5 przepisów na domowy płyn do płukania ust

Płyny do płukania ust to głównie woda z alkoholem, fluorem i chemicznymi substancjami. Jak powszechnie wiadomo, używanie substancji tego typu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka gardła, języka czy jamy ustnej. Alkohol wysusza usta, zmienia... więcej »
Co to jest szafing ?

Co to jest szafing ?

Szafingi Ekorodziców to głos poparcia dla SLOW FASHION. Chcemy pokazać, że celem życia nie jest chorobliwa pogoń za wciąż nowymi rzeczami. A bezrefleksyjne kupowanie można zastąpić przemyślanym barterem. ... więcej »
Kopiec Krakusa

Kopiec Krakusa

Kopiec Krakusa to najstarszy kopiec Krakowa i największy prehistoryczny kopiec w Polsce. Ten niesamowity zielony zakątek w Centrum ruchliwego miasta, nie może zostać pominięty na żadnej mapie... ... więcej »
Domowe peelingi

Domowe peelingi

Jędrna, gładka i odżywiona skóra dzięki zabiegom w domowym zaciszu? To możliwe! więcej »
Sok z pigwy

Sok z pigwy

Francuzki od kilku wieków, wygładzają sobie nimi zmarszczki, a nasze babcie podają je wnukom niejadkom na pobudzenie apetytu Najlepsze owoce dojrzewają w gorącym klimacie, dzięki czemu są delikatniejsze i bardziej soczyste.Pigwy, bo o... więcej »
Domowe sposoby na oparzenia słoneczne

Domowe sposoby na oparzenia słoneczne

Komu z nas nie zdarzyło się choć raz przesadzić ze słońcem? Napięta skóra, ból i wygląd spieczonego homara w tym sezonie grozi każdemu z  nas, dlatego warto dodać ten artykuł do zakładki i pamiętać o  sprawdzonych domowych sposobach... więcej »
Bio bazar w Paryżu

Bio bazar w Paryżu

Nie tylko warszawiacy mogą cieszyć się w weekendy bio bazarem. Eko jeż podczas wycieczki rowerowej po dzielnicy łacińskiej po Paryżu trafił na marche biologique - czyli ekologiczny jarmark w Paryżu... więcej »
Soda oczyszczona zastosowanie

Soda oczyszczona zastosowanie

Lek na zgagę, dodatek do ciasta, środek czyszczący fugi w łazience. Co jeszcze potrafi soda oczyszczona? Tego nie wie nikt! Stosuję ją już od ponad 10 lat i co tydzień odkrywam jej nowe zastosowanie... więcej »
10 zastosowań boraksu

10 zastosowań boraksu

Boraks jest ekologicznym, uniwersalnym środkiem czyszczącym, mającym wiele zastosowań w gospodarstwie domowym i nie tylko. Jest stosowany do wywabiania plam, posiada także właściwości odkażające. Przeczytajcie dlaczego warto go stosować. ... więcej »
Skowronek czy sowa: jak żyć w zgodzie z własnym rytmem?

Skowronek czy sowa: jak żyć w zgodzie z własnym rytmem?

Każdy człowiek ma swój własny dobowy cykl. Tak jak wielu jest ludzi, tak wiele jest też ich chronotypów. To one odpowiadają za to, czy jesteśmy rannymi ptaszkami i wstajemy razem z kurami czy nocnymi markami, które rano nie mogą zwlec się... więcej »
Jak segregować odpady? – część I 

Jak segregować odpady? – część I 

Wybieracie się na wspólne "SPRZĄTANIE ŚWIATA" z Eko Jeżem? Hola, hola… Generalne porządki zacznijcie od własnego podwórka. Kto jeszcze nie wie, do jakiego pojemnika wrzucić słoik czy papierowy worek, teraz ma szansę się dowiedzieć!... więcej »
Którym E mówimy nie?

Którym E mówimy nie?

Barwniki, konserwanty, antyutleniacze, emulgatory oraz wzmacniacze smaku… Rocznie zjadamy około 5 kilogramów takich „smakołyków”. Często nie pozostają one obojętne dla naszego zdrowia. Dlatego najwyższy czas wziąć je pod lupę…... więcej »
Wysiłek fizyczny a odchudzanie

Wysiłek fizyczny a odchudzanie

Żaden lek nie potrafi tego co może wysiłek fizyczny, zwłaszcza taki, który buduje nasze mięśnie. Dlaczego wysiłek fizyczny jest tak skuteczny w przypadku otyłości? Czy dlatego, że spala kalorie? Jest to raczej wątpliwe, gdy weźmiemy pod... więcej »
Insulina i leptyna - diabelskie sztuczki otyłości

Insulina i leptyna - diabelskie sztuczki otyłości

„Przestań jeść i zacznij się ruszać” – taki sygnał powinien otrzymać nasz mózg za każdym razem, gdy próbujemy przeholować z jedzeniem. Niestety, tego typu mechanizm często zawodzi. Kto lub co za tym stoi? Na to pytanie odpowiedzi szukał... więcej »
Moczopędny humor

Moczopędny humor

To nie jest wcale żart! Za pomocą analizy moczu lekarze w Tybecie od wielu wieków sprawdzają "humory" swoich pacjentów. A na podstawie wyników badań zlecają im odpowiednią dietę. Sprawdź, w jakim humorze się dzisiaj obudziłeś... więcej »
Żeby skowronek nie osowiał...

Żeby skowronek nie osowiał...

Duży biust, kaloryfer na klacie czy zgrabna pupa - to rzeczy, na które najczęściej zwracamy uwagę, decydując się na randkę. Poznając kogoś, rzadko zastanawiamy się nad tym, jaki tryb życia prowadzi. Koncentrujemy się raczej na wyglądzie... więcej »
Jak żyć w zgodzie z zegarem biologicznym?

Jak żyć w zgodzie z zegarem biologicznym?

W każdej żywej istocie od chwili narodzin znajduje się wewnętrzny zegar biologiczny, który wpływa na jej samopoczucie, sprawność umysłową i fizyczną. Dlatego tak ważne jest, abyśmy poznali jego mechanizm. Dzięki temu będziemy mogli odpowiednio... więcej »
Ekologiczne graffiti

Ekologiczne graffiti

Jeszcze kilka lat temu nikomu z nas nawet się śniło, że graffiti może być miękkie, żywe i włochate. Dzisiaj ciekawe i zarazem ekologiczne napisy coraz częściej pojawiają się na murach zagranicznych miast. "Zielona twórczość"... więcej »
Królestwo za spermę

Królestwo za spermę

"Zostanę dawcą nasienia za małą zapłatą. Oferta skierowana do każdej pani, która chce mieć dzidziusia, a jej partner jest bezpłodny. Za większą odpłatą zapłodnię naturalnie, chyba że kobieta jest ładna to taniej... Ja: 41 lat,... więcej »
Drugie życie twojego auta

Drugie życie twojego auta

Kiedyś rzeźby powstawały z drewna, z kamienia… Dzisiaj powstają ze złomu. Ta wiadomość powinna ucieszyć przede wszystkim właścicieli starych samochodów. Teraz ich auta mogą stać się unikatowym dziełem sztuki zamiast trafić na... więcej »
Co to jest hipoterapia?

Co to jest hipoterapia?

Koń jaki jest, każdy widzi. Jednak często długie uszy i bujna grzywa przysłaniają nam jego terapeutyczne możliwości. A przecież podczas hipoterapii już niejeden wierzchowiec udowodnił, że podczas zajęć rehabilitacyjnych jest czarnym koniem... więcej »
Kochajmy za niepunktualność

Kochajmy za niepunktualność

Nigdy nie przychodzą za wcześnie, chyba że wydarzyła się totalna katastrofa. Do każdego umówionego spotkania doliczają kwadrans studencki, mimo iż czasy beztroskiego życia akademickiego mają już dawno za sobą. Choć zawsze są spóźnieni... więcej »
Wywiad z hipoterapeutką

Wywiad z hipoterapeutką

Wywiad z Barbarą Gąsiorowską, pedagogiem i hipoterapeutką, współautorką książki "Psychopedagogiczne aspekty hipoterapii dla dzieci i młodzieży niepełnosprawnych intelektualnie", pracownicą Fundacji Pomocy Dzieciom Niepełnosprawnym... więcej »
Ekologicznie = ekonomicznie

Ekologicznie = ekonomicznie

Potocznie zwaną komórkę posiada prawie każdy z nas, od przedszkolaka po sędziwego staruszka. Pomimo zmiennej ilości funkcji i wyglądu zewnętrznego, opłaty za nie dają w kość tak samo. Co zrobić, żeby zmniejszyć rachunki za telefon? ... więcej »
Ekologicznie = ekonomicznie

Ekologicznie = ekonomicznie

Internetowe, centralne, spółdzielcze, kredytowe - dla przeciętnego człowieka bywają zagadką. Pomożemy Ci zwracać uwagę na powszechnie używane przez bankierów sztuczki, abyś lepiej bronił się przed niepotrzebnym wyciekiem pieniędzy z twojego... więcej »
Pies i kot lekiem na alergię

Pies i kot lekiem na alergię

Nie ma wątpliwości, że noworodek przewraca świat rodziców do góry nogami. Wszystko kręci się wokół jednego małego człowieka. W tej nowej sytuacji najbardziej poszkodowane jest domowe zwierzę, dla którego właściciele nie mają już... więcej »
Wywiad z dogoterapeutkami

Wywiad z dogoterapeutkami

Z Katarzyną Goździewską i Danutą Jagodzińską - dogoterapeutami, właścicielkami serwisu www.dogoterapia.com - rozmawiała Jolanta Walczyk. więcej »