
Wyniki wyszukiwania:
Bakalie BIO – dlaczego warto je spożywać?
Bakalie z ekologicznych upraw stanowią bogate źródło cennych wartości odżywczych. Wspomagają działanie organizmu, zapobiegają chorobom i wprowadzają w dobry nastrój. Jakie posiadają właściwości i zastosowania? Gdzie można kupić bakalie BIO?...
więcej »
Zabawki a zdrowie dzieci
Wysoka cena oraz certyfikaty znajdujące się na produktach dla dzieci nie zawsze są gwarancją wysokiej jakości. Potwierdzają to ostatnie badania przeprowadzone przez Fundację Pro-test. Jak w takim razie możemy chronić...
więcej »
Dieta raw food + dieta antycellulitowa = ?
Proszę o pomoc w rozpisaniu tygodniowego planu diety raw food poszerzonej o elementy antycellulitowej. Zależy mi na zawarciu takich składników jak: jajka, 300gr ryb morskich, jogurt naturalny, oliwa z oliwek....
więcej »
Olej arganowy
Właściwości olejku arganowego znane są chyba wszystkim miłośnikom naturalnych rozwiązań. To płynne złoto Maroka obfituje w witaminę e, czyli witaminę młodości. Nic więc dziwnego, że olejek arganowy jest tak ubóstwiany...
więcej »
Dieta mojego malucha
Czym powinnam się kierować, układając jadłospis dla mojego malucha? Podstawą diety malucha powinny być pełnoziarniste zboża (czyli kasze) – ok 50% codziennych posiłków, następnie warzywa – ok 30 % codziennych...
więcej »
Tea time is coming
Godzina siedemnasta. Porcelanowa filiżanka, dwie kostki cukru, dzbanek z wodą - najwyższa pora na "tea time". Odpowiednie proporcje herbaty, mleka i wrzątku, właściwa długość parzenia napoju oraz prawidłowa kolejność jego...
więcej »
Dlaczego smog szkodzi? Jak chronić przed nim siebie i dziecko?
Przyszła zima, a wraz z nią nastał czas, gdy nad miastami unosi się smog… W Polsce jakość powietrza jest fatalna, na co uwagę zwracają przedstawiciele europejskich organizacji.
więcej »
Herbata w ciąży. Jaką wybrać? Jakiej unikać?
Wiele specjalistów z zakresu nauk medycznych nie widzi przeszkód w stosowaniu naparów z herbaty w ciąży, ale trzeba je stosować ostrożnie. Herbatki ziołowe najczęściej bogate są w takie składniki mineralne...
więcej »
5 powodów dlaczego warto stosować dietę roślinną
Niższa masa ciała, ładniejsza cera, mniejsze ryzyko zachorowania na nowotwory, cukrzycę i choroby serca, to według naukowców, tylko niektóre zalety codziennej diety w całości opartej o produkty pochodzenia roślinnego. Dlaczego...
więcej »
Fitoterapia – lecznicze właściwości ziół
To, że lubczyk jest doskonałym afrodyzjakiem wiedzą prawie wszyscy, ale już nie każdy zna skuteczny sposób na ból głowy czy żołądka. Większość z nas faszeruje się wtedy silnymi lekami przeciwbólowymi....
więcej »
Jak zwiększyć przyswajalność witamin z pożywienia?
Szukam inspiracji na potrawy, które zagwarantują lepszą przyswajalność cennych witamin, pierwiastków i minerałów. Czy macie na to wypróbowane sposoby? Mam na myśli łączenie pomidora z oliwą itp.
więcej »
Wegetariańskie dzieci
Ja i mój mąż jesteśmy wegetarianami. Chcielibyśmy, aby nasze dziecko też jadło tak jak my. Filipek ma 3 latka. Czy dieta bezmięsna może mu zaszkodzić? Osobiście uważam, że wegetarianizm jest...
więcej »
Biegunka u niemowląt i dzieci a ziołolecznictwo
Przy biegunce obserwuje się od 3 do5 wolnych, wodnistych stolców, które niemowlę oddaje w ciągu 12 godzin. U dzieci starszych, w ciągu 24 godz. niekiedy tylko jeden (najczęściej więcej), lecz...
więcej »
Przedszkole w zgodzie z Naturą
Miasto kusi nas nowoczesnymi technologiami i szerokim wachlarzem możliwości. Zapewnia wygodę związaną z dostępnością środków komunikacyjnych, bogactwo instytucji oświatowych, przodujących w rankingach wyników szkolnych oraz niezliczoną ilość ośrodków, stanowiących źródło...
więcej »
7 receptur na kosmetyki z warzyw i owoców z wykorzystaniem wyciskarki
Wkrótce wakacje, a nasze włosy są przesuszone, cera matowa, i do tego jeszcze opuchnięte oczy. Nic nie pomaga, a my tracimy głowę, czas i pieniądze w poszukiwaniu idealnych kosmetyków. Może...
więcej »
Wodorosty w diecie dzieci
Wodorosty są świetnym dodatkiem do diety i zastrzykiem witaminowo – minerałowym zwłaszcza dla niejadków i wegetarian. Dzieciom można je już wprowadzić bezpiecznie po 10 miesiącu życia, a właściwie w momencie,...
więcej »
Rola witaminy D w żywieniu dzieci
Suplementacja witaminy D dzieciom budzi kontrowersje od lat. W naszej strefie klimatycznej ze względu na niskie nasłonecznienie nasze organizmy mają problem z wytworzeniem dostatecznej dla zdrowia ilość tej witaminy. Często sięgamy...
więcej »
Płatki róży
Płatki róży oprócz tego, że uszlachetniają napoje i desery idealnie spisują się w naszych łazienkach. Dodane do kąpieli znakomicie wpływają na stan skóry, uelastycznia ją i ujędrniają, pomagają pozbyć się...
więcej »
Zdrowie to pestka
Owoce jemy na kilogramy, bo jak ich nie jeść - skoro są i smaczne, i zdrowe. Jednocześnie odruchowo wypluwamy twarde i gorzkie w smaku pestki. Nie zdajemy sobie sprawy z...
więcej »
Dieta wegańska a ciąża
Przez wiele lat kobiety będące na diecie wegańskiej w ciąży były bardzo krytykowane za bezmięsny sposób odżywiania. Wówczas „zmuszano” je, aby przynajmniej na czas ciąży spożywały produkty mięsne dla dobra...
więcej »