Czy uważacie, ze przedszkolaka warto zapisać na dodatkowe zajęcia sportowe, poza tymi, które odbywają się przedszkolu? Jakie zabawy ruchowe polecacie dla takiego malucha, jak staracie się go ,,rozruszać", zwłaszcza gdy nie ma profesjonalnego sprzętu i ćwiczy z mamą w domowym zaciszu? :)
Oczywiście, że tak a szczególnie jesli dziecko jest ruchliwe. Warto pójść z dzieckiem na różne zajęcia np. basen, łyżwy, taniec, sztuki walki, a dziecko juz samo wybierze co mu się najbardziej podoba. Dzieci z mojego przedszkola chodzą na różne zajęcia i nie mogą się doczekać kolejnych. Teraz wśród dziewczynek modna jest zumba, to taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness.
Podobny wątek już był: http://www.ekorodzice.pl/posty413,2374,jaki-sport-wybrac-dla-malucha.html ;)
Z zajęć zorganizowanych u nas jest jeszcze wspinaczka i woltyżerka czy jazda konna.
A jeśli chodzi o domowe zacisze to świetna zabawa zręcznościowa może być z woreczkami wypełnionymi grochem/ryżem/kaszą (chwytanie ich nogą, noszenie na głowie); z szarfami (ustawić rozłożone szarfy w pewnych odległościach i skakać z jednej na drugą).
Mamaga, kojarzę ten wątek, ale tam jest głównie pytanie o narty, a ja chciałam założyć ogólny temat i chodziło mi bardziej o ćwiczenia i rodzaje przeróżnych aktywności, a nie konkretne sporty.
Ekomamusia nastolatki i dwuletniej dziewczynki
Mój blog: http://www.ekorodzice.pl/blogi1570,inne-notki.html
Ruch dla dziecka w wieku przedszkolnym jest bardzo wazy - ale chyba bardziej istotne jest stworzenie dziecku możliwości aktywnego spędzania czasu niż zapisywanie go na kolejne zajęcia. Spotykam się często z rodzicami, którzy wymyślają kolejne zajęcia dodatkowe dla dzieci, a nie zwracają uwagi na codzienny ruch np. rzadko wychodzą na spacery, a nawet jeżeli chodzą, to można usłyszeć " nie biegaj bo się spocisz", wynoszą dziecko na rękach po schodach bo przecież może się zmęczyć, lub sadzają go przed telewizorem zamiast zorganizować p 15 min gimnastyki.
Mój starszy synek urodził się jako wcześniak. Potem jako niemowlę miał problemy ze wszystkim, ulewał, miał kolki, przedłużająca się żółtaczkę i nadmierne napięcie mięśniowe, nie raczkował, był rehabilitowany. Kłopoty z koordynacją miał od początku. Był daleko w tyle za rówieśnikami. Na szczęście mój mąż jest trenerem tańca towarzyskiego i od kiedy synek wszedł na taki etap, ze dało się z nim pracować - mąż zaczął go uczyć tańca. Od poczatku było wiadomo, że nie jest ŻADNYM TALENTEM tanecznym. Wprost przeciwnie - w ogóle nie miał predyspozycji do tańca. Nie mieliśmy jednak wyboru. Nie stać nas było na dodatkowe, bardzo drogie terapie nie finansowane z NFZ. Mąż uczył tańca i wiedział, ze to rozwija. Teraz syn ma 10 lat. Przede wszystkim ma wspaniałą, prostą postawę. Koordynacyjnie jest w średniej wiekowej, chociaż fajtłapowaty zostanie już chyba do końca życia. Wyrobił sobie słuch, a był z tych dzieci, które nie słyszą rytmu. Kiedy patrzę na niego, jak tańczy, jak szybko teraz łapie kroki - bo w sobie już to wyrobił, jak jest ogólnie fizycznie rozwinięty, jaki ma płynny ruch - jestem dumna. Mój mąż wykonał kawał dobrej roboty. Teraz ma takie doświadczenie, że potrafi pomagać innym dzieciom z różnymi dysfunkcjami ruchowymi. Kiedy potem oglądam efekty jego pracy, jestem zdumiona. Wiem jedno, taniec towarzyski jest rewelacyjny dla przedszkolaka - o ile trafi się na właściwego instruktora. Niestety zazwyczaj instruktorzy koncentrują się tylko na dzieciach uzdolnionych, tak jest najłatwiej. Takie dziecko i tak szybko załapie. Nauczyć tańczyć kogoś, kto ma trudności, wzbudzić pasję u zdolnego i niezdolnego - to jest coś.
Nie każdy z nas może sobie pozwolić na domowy ogródek z ziół we własnym mieszkaniu. Natomiast każdy jest w stanie przygotować sobie mrożony ogródek z ziół we własnej lodówce! Zioła najpierw należy umyć i posiekać, a następnie przełożyć do szczelnych pojemników. Można mrozić w każdym woreczku jeden gatunek roślin albo robić z nich mieszanki. Najlepiej wykorzystać w tym celu: lubczyk, cząber, koperek, rozmaryn, tymianek, melisę, mięte, natkę pietruszki oraz majeranek. Radzimy mrozić zioła, ponieważ mają o wiele więcej witamin i aromatu niż ich suszone odpowiedniki!
Jesteś eko-mamą? Chcesz podzielić się swoimi poglądami na temat ekologii, naturalnej ciąży, rodzicielstwa bliskości, pieluszek wielorazowych, pielęgnacji oraz wychowania dziecka? Dołącz do eko-użytkowników!
Nie każdy z nas może sobie pozwolić na domowy ogródek z ziół we własnym mieszkaniu. Natomiast każdy jest w stanie przygotować sobie mrożony ogródek z ziół we własnej lodówce! Zioła najpierw należy umyć i posiekać, a następnie przełożyć do szczelnych pojemników. Można mrozić w każdym woreczku jeden gatunek roślin albo robić z nich mieszanki. Najlepiej wykorzystać w tym celu: lubczyk, cząber, koperek, rozmaryn, tymianek, melisę, mięte, natkę pietruszki oraz majeranek. Radzimy mrozić zioła, ponieważ mają o wiele więcej witamin i aromatu niż ich suszone odpowiedniki!
Jesteś eko-mamą? Chcesz podzielić się swoimi poglądami na temat ekologii, naturalnej ciąży, rodzicielstwa bliskości, pieluszek wielorazowych, pielęgnacji oraz wychowania dziecka? Dołącz do eko-użytkowników!
1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.
