Ekorodzice

Wyniki wyszukiwania:

Orzechowe batoniki

Orzechowe batoniki

To bardzo smaczna i zdrowa przekąska, w dodatku błyskawicznie się ją przygotowuje. Dla wszystkich, którzy uwielbiają schrupać coś miedzy posiłkami. W swojej pierwotnej wersji batoniki nie zawierają cukru, dlatego można... więcej »
Dieta raw food + dieta antycellulitowa = ?

Dieta raw food + dieta antycellulitowa = ?

Proszę o pomoc w rozpisaniu tygodniowego planu diety raw food poszerzonej o elementy antycellulitowej. Zależy mi na zawarciu takich składników jak: jajka, 300gr ryb morskich, jogurt naturalny, oliwa z oliwek.... więcej »
Przyczyny bezpłodności a naturalne metody wspomagające poczęcie dziecka

Przyczyny bezpłodności a naturalne metody wspomagające poczęcie dziecka

Coraz więcej par zmaga się z problemem naturalnego poczęcia, mimo iż wydaje im się, że są zdrowi, prowadzą higieniczny tryb życia. Obecnie aż 20% par starających się o dziecko ma... więcej »
Waga w dół

Waga w dół

Co mam zrobić, żeby zacząć chudnąć? Mimo że od dwóch miesięcy jem niewiele (głównie owoce i warzywa, kefiry, otręby i białe mięso), 2 razy w tygodniu chodzę na aerobik, a raz w tygodniu na basen,... więcej »
Dieta mojego malucha

Dieta mojego malucha

Czym powinnam się kierować, układając jadłospis dla mojego malucha? Podstawą diety malucha powinny być pełnoziarniste zboża (czyli kasze) – ok 50% codziennych posiłków, następnie warzywa – ok 30 % codziennych... więcej »
Terapeutyczna moc jogi

Terapeutyczna moc jogi

Joga to zarówno jedność ciała i umysłu, jak i unia ze wszystkim, co żyje. To także nakładanie jarzma samodyscypliny na ciało i umysł. Dla gorliwych praktykujących jest sposobem na życie... więcej »
Tea time is coming

Tea time is coming

Godzina siedemnasta. Porcelanowa filiżanka, dwie kostki cukru, dzbanek z wodą - najwyższa pora na "tea time". Odpowiednie proporcje herbaty, mleka i wrzątku, właściwa długość parzenia napoju oraz prawidłowa kolejność jego... więcej »
Malowanki do wydrukowania, kolorowanki do pobrania

Malowanki do wydrukowania, kolorowanki do pobrania

Malowanki do wydrukowania przygotowane przez Eko Jeża to nie tylko porcja dobrej zabawy, ale także pouczająca lekcja ekologii. Sprawdźcie, co tym razem kolczaste zwierzątko przygotowało dla Waszych pupili. Kolorowej zabawy!... więcej »
Słodkie przetwory z dzikich roślin

Słodkie przetwory z dzikich roślin

Mus z poziomek, kisiel z owoców dzikiego bzu, chłodnik i syrop z kwiatu akacji, galaretka z owoców czarnej porzeczki… A to wszystko oczywiście domowej roboty. Brzmi smakowicie? Na co czekacie?... więcej »
Sok z pigwy

Sok z pigwy

Francuzki od kilku wieków, wygładzają sobie nimi zmarszczki, a nasze babcie podają je wnukom niejadkom na pobudzenie apetytu  Najlepsze owoce dojrzewają w gorącym klimacie, dzięki czemu są delikatniejsze i bardziej... więcej »
Dieta czereśniowa

Dieta czereśniowa

Słyszałam wiele opinii na temat diety czereśniowej. Czy jest to bezpieczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, jeśli jeszcze karmię dziecko? więcej »
Biegunka u niemowląt i dzieci a ziołolecznictwo

Biegunka u niemowląt i dzieci a ziołolecznictwo

Przy biegunce obserwuje się od 3 do5 wolnych, wodnistych stolców, które niemowlę oddaje w ciągu 12 godzin. U dzieci starszych, w ciągu 24 godz. niekiedy tylko jeden (najczęściej więcej), lecz... więcej »
Dokarmianie ptaków zimą

Dokarmianie ptaków zimą

Dokarmianie ptaków, dla nas mieszczuchów, jest często jedynym sposobem na bezpośredni kontakt z dziką przyroda. Lubimy razem z dziećmi obserwować ptaki podczas jedzenia w mroźne, zimowe dni. Jednak, czy taka... więcej »
Zaparcia przedszkolaka

Zaparcia przedszkolaka

Małe dzieci często mają trudności z wypróżnianiem, Problemy z wzdętym brzuszkiem najczęściej są spowodowane złą dietą lub brakiem ruchu. Najwyższy czas to zmienić! Sprawdź, co możesz zrobić, gdy twój maluch... więcej »
Jak przechowywać owoce i warzywa?

Jak przechowywać owoce i warzywa?

Jak przechowywać owoce i warzywa, żeby nam nie zaszkodziły? Aby warzywa i owoce były jak najdłużej świeże przechowujemy je w lodówce – w dolnej szufladzie. Temperatura przechowywania przetworów warzywnych i... więcej »
Biegunka niemowlaka

Biegunka niemowlaka

Karmię piersią. Mój czteromiesięczny synek robi kupkę 4 razy dziennie – jest luźna, ale nie wodnista. Czy jego biegunki mogą być związane z moją dietą? Co powinnam wyrzucić ze swojego... więcej »
7 receptur na kosmetyki z warzyw i owoców z wykorzystaniem wyciskarki

7 receptur na kosmetyki z warzyw i owoców z wykorzystaniem wyciskarki

Wkrótce wakacje, a nasze włosy są przesuszone, cera matowa, i do tego jeszcze opuchnięte oczy. Nic nie pomaga, a my tracimy głowę, czas i pieniądze w poszukiwaniu idealnych kosmetyków. Może... więcej »
Którym E mówimy nie?

Którym E mówimy nie?

Barwniki, konserwanty, antyutleniacze, emulgatory oraz wzmacniacze smaku… Rocznie zjadamy około 5 kilogramów takich „smakołyków”. Często nie pozostają one obojętne dla naszego zdrowia. Dlatego najwyższy czas wziąć je pod lupę… więcej »
Dieta wegańska a ciąża

Dieta wegańska a ciąża

Przez wiele lat kobiety będące na diecie wegańskiej w ciąży były bardzo krytykowane za bezmięsny sposób odżywiania. Wówczas „zmuszano” je, aby przynajmniej na czas ciąży spożywały produkty mięsne dla dobra... więcej »
Jak przyrządzić zdrowe jedzenie dla dziecka?

Jak przyrządzić zdrowe jedzenie dla dziecka?

O tym, że dzieci muszą odżywiać się zdrowo, nikogo przekonywać nie trzeba. Jednak nie każdy wie, co to znaczy „zdrowe jedzenie”. Podpowiadamy, gdzie szukać jego źródeł i jak je przyrządzać.... więcej »
Jak wzmacniasz odporność dziecka?
Zdaje się na medycynę ludową np. podaje mu zioła
Podaje mu suplementy diety i syropy dostępne w aptece.
Stawiam na ruch i zdrową, zbilansowana dietę!
Co bym nie robił (a) to i tak kończy się na L4 ;/
Nic nie robię. Dziecko musi chorować, żeby nabyć odporność w wieku dojrzałym...
Inna