
                
                
             
            	    
	    
            
            
                
             
            
                
                
   
   
    Zdrowy styl życia
        
     2015.07.15 16:55
        2015.07.15 16:55
        Jak pomóc maluszkowi walczyć z alergią?
        Czynniki środowiskowe, skłonności genetyczne – coraz więcej jest powodów
 powstawania u dzieci alergii. Na szczęście można z uczuleniami walczyć,
 a także im zapobiegać.
        więcej »
    
        
     2014.10.21 17:01
        2014.10.21 17:01
        5 powodów dlaczego warto stosować dietę roślinną
        Niższa masa ciała, ładniejsza cera, mniejsze ryzyko zachorowania na nowotwory, cukrzycę i choroby serca, to według naukowców, tylko niektóre zalety codziennej diety w całości opartej o produkty pochodzenia roślinnego. Dlaczego jeszcze warto zostać wegetarianinem?     ...
        więcej »
    
        
     2012.02.04 00:21
        2012.02.04 00:21
        Moczopędny humor
        To nie jest wcale żart! Za pomocą analizy moczu lekarze w Tybecie od wielu wieków sprawdzają "humory" swoich pacjentów.  A na podstawie wyników badań zlecają im odpowiednią dietę. Sprawdź, w jakim humorze się dzisiaj obudziłeś i razem z nami korzystaj z mądrości...
        więcej »
    
        
     2011.01.02 00:19
        2011.01.02 00:19
        Skowronek czy sowa: jak żyć w zgodzie z własnym rytmem?
        Każdy człowiek ma swój własny dobowy cykl. Tak jak wielu jest ludzi, tak wiele jest też ich chronotypów. To one odpowiadają za to, czy jesteśmy rannymi ptaszkami i wstajemy razem z kurami czy nocnymi markami, które rano nie mogą zwlec się z łóżka...                ...
        więcej »
    
        
     2010.10.25 11:29
        2010.10.25 11:29
        Uwaga na parabeny w kosmetykach i żywności!
        Parabeny to ciała stałe, o wyglądzie drobnych, bezzapachowych i bezbarwnych kryształków. Pod tą łatwo wpadającą w ucho nazwą, skrywają się estry kwasu parahydroksybenzoesowego (PHB), które prowadzą do podrażnień skóry. Przypuszcza się również, że mogą one być...
        więcej »
    
        
     2010.10.14 11:40
        2010.10.14 11:40
        Jesień na dworze - przygotowujemy się do szklanej pogody 
        Jesień zbliża się do nas wielkimi krokami. W odstawkę pójdą niedługo krótkie spodenki i zwiewne spódniczki. Nasze szafy wyposażymy w bardziej praktyczne, cieplejsze ubrania. Stylowe kalosze, płaszcze przeciwdeszczowe i parasole to rozwiązania na nadchodzącą aurę. Sprawdź,...
        więcej »
    
        
     2010.08.03 01:56
        2010.08.03 01:56
        ABC cytologii
        Rak szyjki macicy jest drugim najczęstszym nowotworem złośliwym u 
kobiet. Nie ryzykuj! Zrób cytologię. Na czym polega badanie i jak często
 trzeba je robić – powie nam ginekolog Waldemar Czerwoniec...
        więcej »
    
        
     2010.06.07 07:44
        2010.06.07 07:44
        Insulina i leptyna - diabelskie sztuczki otyłości
        „Przestań jeść i zacznij się ruszać” – taki sygnał powinien otrzymać nasz mózg za każdym razem, gdy próbujemy przeholować z jedzeniem. Niestety, tego typu mechanizm często zawodzi. Kto lub co za tym stoi? Na to pytanie odpowiedzi szukał profesor Robert Lustig....
        więcej »
    
        
     2010.05.18 15:14
        2010.05.18 15:14
        Którym E mówimy nie?
        Barwniki, konserwanty, antyutleniacze, emulgatory oraz wzmacniacze 
smaku… Rocznie zjadamy około 5 kilogramów takich „smakołyków”. Często 
nie pozostają one obojętne dla naszego zdrowia. Dlatego najwyższy czas 
wziąć je pod lupę…
        więcej »
    
        
     2010.04.29 13:57
        2010.04.29 13:57
        Szczotka, pasta, kubek, ciepła woda… - czyli niezbędnik mycia zębów dla dzieci
        Obecność tylko mlecznych zębów nie oznacza, że o higienę jamy ustnej dziecka nie należy odpowiednio dbać. Nauka mycia zębów powinna się bowiem zacząć jeszcze zanim pierwszy ząbek ujrzy światło dzienne. A dokładne czyszczenie każdego mleczaka wymaga użycia odpowiedniej...
        więcej »