• żurawina,
• witamina D,
• selen,
• dziurawiec,
• kwasy tłuszczowe omega 3,
• zielona herbata,
• tran,
• kwas foliowy,
• beta-glukan,
  
• sfermentowany czerwony ryż,
• wiesiołek,
• astaksantyna,
• cynamon,
• aloes,
• lecytyna,
• imbir,
• waleriana,
• korzeń lukrecji,
• wyciąg z liści oliwki
• olej z kryla,
• wyciąg ze skórek winogron,
• cynamon,
• diabelski pazur,
• bromelina,
• kreatyna,
• wapń,
• luteina,
• melatonina,
• pokrzywa,
• olejek miętowy,
• reishi,
• tyrozyna,
• niacyna,
• cynk,
• inozytol,
• probiotyki,
• n-acetylocysteina,
• wapń,
• astaksantyna
  

Po dokładnym przeanalizowaniu tabeli wychodzi na to, że nie warto zmuszać się do spożywania oleju lnianego czy preparatów z miedzią, witaminą A, czy beta-karotenem, gdyż żadne poważne badania nie potwierdzają ich wpływu na nasze zdrowie... Szkoda, że nie ma jednej ogólnoświatowej organizacji, która zajmowałaby się badaniami suplementów. Z pewnością w gąszczu ulotek opisujących cudowne właściwości coraz to nowszych specyfików, czułabym się bezpieczniej... Cóż na razie pozostaje nam jedynie śledzić odkrycia amerykańskich naukowców. Miejmy nadzieję, że niedługo się to odmieni! Dociekliwych zachęcam do odwiedzenia bloga dziennikarzy, adres w źródle.