Ekorodzice

Koktajl z bananem i jarmużem

Autor: mama_stasia - użytkowniczka portalu Ekorodzice.pl 2014.10.17, 12:16
Banan świetnie sprawdza się w roli bazy do wszystkich zielonych koktajli, ponieważ neutralizuje ich "trawiasty" smak. Stąd też owoc ten występuje w prawie każdym moim zielonym koktajlowym szaleństwie.
fot. Koktajl z bananem i jarmużem
Składniki
  • 1 banan
  • sok z 2 cytryn
  • 5 garści jarmużu bez grubych łodyg
  • kilka listków świeżej mięty
  • pół szklanki wody
Przygotowanie koktajlu proponuję zacząć od rozdrobnienia w blenderze jarmużu z wodą i cytryną. Postarajcie się zmiksować jarmuż na naprawdę drobne kawałeczki. Później wrzucamy pokrojonego banana i znów miksujemy. Listki mięty możemy wykorzystać do dekoracji.

Lubisz gotować? Koniecznie zobacz: Przepis na zdrową przekąskę KLIK




Komentarzy: 3
{opis}
22.10.2014 15:41 - etruska
Tu chyba kroluje jarmuż, a banan jest łącznikiem Przepis fajny. Wlaśnie wypiłam!
{opis}
22.10.2014 15:13 - wesoly_romek
Droga redakcjo od kiedy banan jest sezonowym owocem?
{opis}
22.10.2014 12:14 - mama_Igorka
Skad masz jarmuż? Koktajl z jarmuzem i bananem... Intrygujące
Jak wzmacniasz odporność dziecka?
Zdaje się na medycynę ludową np. podaje mu zioła
Podaje mu suplementy diety i syropy dostępne w aptece.
Stawiam na ruch i zdrową, zbilansowana dietę!
Co bym nie robił (a) to i tak kończy się na L4 ;/
Nic nie robię. Dziecko musi chorować, żeby nabyć odporność w wieku dojrzałym...
Inna

Kategorie Blogów