Ekorodzice

Które suplementy diety naprawdę działają?

Autor: Jolanta Walczyk 2011.08.10, 12:43

Pewnie wiele razy zadajecie sobie pytanie czy warto je zażywać? Mam podobny problem, gdyż co rusz trafiają do mnie sprzeczne sygnały z różnych źródeł.  Ostatnimi czasy trafiłam przypadkiem na  stronę dwóch dziennikarzy z Anglii, którzy mnie zainspirowali do napisania tej ciekawostki. Otóż David McCandless i Andy Perkins zebrali wszelkie wyniki badań dotyczące mikro i makroelementów, pierwiastków, przypraw i owoców, związków pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, które możemy odnaleźć w dostępnych preparatach i wyniki przedstawili w formie graficznej.

Źródło: http://visual.ly/do-health-supplements-really-work

Tagi: diety   styl   suplementy   tran   zdrowy   żurawina   życia  

Przeczytaj także:

Smażony bakłażan

Smażony bakłażan

Jedni nazywają go miłosną gruszką, jeszcze inni jajkiem krzewiastym. W stronach z których pochodzę – oberżyną. Jednak to nie o nazwę chodzi, tylko o jego właściwości. Otóż bakłażan jest naturalnym zjadaczem cholesterolu, dlatego... więcej »
Słodkie przetwory z dzikich roślin

Słodkie przetwory z dzikich roślin

Mus z poziomek, kisiel z owoców dzikiego bzu, chłodnik i syrop z kwiatu akacji, galaretka z owoców czarnej porzeczki… A to wszystko oczywiście domowej roboty. Brzmi smakowicie? Na co czekacie? Szykujcie fartuchy, słoiki, owoce... Kto ma ochotę... więcej »
3 zaskakujące przepisy na tradycyjny barszcz biały

3 zaskakujące przepisy na tradycyjny barszcz biały

Barszcz biały to klasyka polskiej kuchni. Chyba trudno wyobrazić sobie wielkanocny stół bez potrawy, która w tym wyjątkowym czasie króluje w niemal wszystkich polskich domach - bez względu na region, tradycje i świąteczne obyczaje. W wersji... więcej »
Arcydzięgiel litwor- konfitura

Arcydzięgiel litwor- konfitura

Anżelika to pospolita nazwa arcydzięgla litwor. Jest to roślina dziko rosnąca, ale bardzo popularna nad brzegami potoków, rzek oraz coraz częściej w przydomowych ogrodach. Doskonały materiał na konfitury, soki, nalewki... Ja zaczęłam od konfitury!... więcej »
Koktajle warzywno-owocowe – pomysł na zdrową dietę

Koktajle warzywno-owocowe – pomysł na zdrową dietę

Od około dwóch lat w Polsce panuje moda na koktajle i smoothie. Ten sposób podawania posiłków często stosowany jest w dietach odchudzających, ale jest też bardzo ciekawą opcją podawania owoców i warzyw małym niejadkom. ... więcej »


Komentarzy: 10
{opis}
04.03.2017 15:23 - joasiasol
Na szczęście w naszych aptekach można znaleźć sporo dobrych suplementów - u mnie nie może obejść się bez tranu, biovitalu z głogiem, herbatek ziołowych, głownie pokrzywa i skrzyp, oraz obowiązkowo miód z manuki!
{opis}
04.03.2017 15:15 - joasiasol
Na szczęście w naszych aptekach można znaleźć sporo dobrych suplementów - u mnie nie może obejść się bez tranu, biovitalu z głogiem, herbatek ziołowych, głownie pokrzywa i skrzyp, oraz obowiązkowo miód z manuki!
{opis}
04.03.2017 15:14 - joasiasol
Na szczęście w naszych aptekach można znaleźć sporo dobrych suplementów - u mnie nie może obejść się bez tranu, biovitalu z głogiem, herbatek ziołowych, głownie pokrzywa i skrzyp, oraz obowiązkowo miód z manuki!
{opis}
21.02.2017 16:11 - awokado
Są suplementy i suplementy :) trzeba wiedzieć co wybierać, żadne tam tabletki, jeśli coś biorę to np. wyciąg z jakiejś rośliny czy coś podobnego, wymieniony tu biovital, albo tran.
{opis}
21.02.2017 16:11 - awokado
Są suplementy i suplementy :) trzeba wiedzieć co wybierać, żadne tam tabletki, jeśli coś biorę to np. wyciąg z jakiejś rośliny czy coś podobnego, wymieniony tu biovital, albo tran.
{opis}
10.02.2017 11:51 - alinak
A tam, ja np, Olej lniany stosuję od lat i wierzę w jego zdrowotne właściwości (w ogóle wszelkich olejów) a tu dodałabym jeszcze głóg, który wspomaga serce, jak nie popijam herbatki z niego do zażywam w Biovitalu z nim.
{opis}
10.02.2017 11:51 - alinak
A tam, ja np, Olej lniany stosuję od lat i wierzę w jego zdrowotne właściwości (w ogóle wszelkich olejów) a tu dodałabym jeszcze głóg, który wspomaga serce, jak nie popijam herbatki z niego do zażywam w Biovitalu z nim.
{opis}
10.02.2017 11:51 - alinak
A tam, ja np, Olej lniany stosuję od lat i wierzę w jego zdrowotne właściwości (w ogóle wszelkich olejów) a tu dodałabym jeszcze głóg, który wspomaga serce, jak nie popijam herbatki z niego do zażywam w Biovitalu z nim.
{opis}
01.04.2012 12:15 - miraga_
Szkoda, że nie widzę skrzypu polnego. Bo używam na problemy z włosami.
{opis}
10.08.2011 13:46 - hetmanka
Ja mam wrażenie, że żadne suplementy nie działąją...
W długie weekendy najchętniej:
Wyjeżdżamy z miasta na łono natury tam, gdzie nas poniesie.
Z dużym wyprzedzeniem przygotowujemy wyjazd i plan zwiedzania.
Szukamy dla dzieciaków atrakcji w mieście.
Aktywnie spędzamy czas, np. jeżdżąc na rowerze.
Odpoczywamy w domu przy telewizji
Nie robimy planów – działamy spontanicznie.

Kategorie Blogów