Ekorodzice

Które suplementy diety naprawdę działają?

Autor: Jolanta Walczyk 2011.08.10, 12:43

Pewnie wiele razy zadajecie sobie pytanie czy warto je zażywać? Mam podobny problem, gdyż co rusz trafiają do mnie sprzeczne sygnały z różnych źródeł.  Ostatnimi czasy trafiłam przypadkiem na  stronę dwóch dziennikarzy z Anglii, którzy mnie zainspirowali do napisania tej ciekawostki. Otóż David McCandless i Andy Perkins zebrali wszelkie wyniki badań dotyczące mikro i makroelementów, pierwiastków, przypraw i owoców, związków pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, które możemy odnaleźć w dostępnych preparatach i wyniki przedstawili w formie graficznej.

Źródło: http://visual.ly/do-health-supplements-really-work

Tagi: diety   styl   suplementy   tran   zdrowy   żurawina   życia  

Przeczytaj także:

Sałatka z fetą i kiełkami

Sałatka z fetą i kiełkami

Sałatka z serem fetą i kiełkami to nie wszystkim znany sposób na dobrą porcję witamin. Zwłaszcza zimą, gdy pogoda nas nie rozpieszcza warto zafundować sobie zastrzyk energetyczny w postaci zdrowej przekąski. SMACZNEGO! ... więcej »
Orzeźwiająca lemoniada na upalne dni — jak ją przygotować?

Orzeźwiająca lemoniada na upalne dni — jak ją przygotować?

Lemoniada to napój, który doskonale sprawdza się w upalne, letnie dni. Skutecznie orzeźwia i nawodnia organizm, a ze względu na zawartość owoców, dostarcza szeregu witamin i minerałów. Jaki jest najlepszy przepis na lemoniadę cytrynową czy... więcej »
Poznaj najpopularniejsze drożdże piekarskie — do czego warto je wykorzystać?

Poznaj najpopularniejsze drożdże piekarskie — do czego warto je wykorzystać?

Obecnie na rynku znajduje się wiele różnych typów drożdży, a jednym z nich są drożdże piekarskie. Okazuje się, że można je podzielić na kolejnych kilka rodzajów, które z powodzeniem można wykorzystywać również do przygotowywania... więcej »
Wiosenna dieta na wzmocnienie wątroby

Wiosenna dieta na wzmocnienie wątroby

Wiosna to idealna porą roku na wzmocnienie wątroby i pęcherzyka żółciowego. Wątroba, która należy do żywiołu drewna (wiosny), kontroluje i oddziałuje na różne części ciała: oczy, napięcie mięśni, ścięgna, paznokcie, emocje i... więcej »
Domowa kiszonka

Domowa kiszonka

Kiszonki świetnie orzeźwiają letnie sałatki. Są chrupkie, kwaskowe i zdrowe. Ale czy kisić można tylko ogórki? Otóż, nie! Nasza ekspertka zdradzi ciekawe przepisy. Sami się przekonajcie.  więcej »


Komentarzy: 10
{opis}
04.03.2017 15:23 - joasiasol
Na szczęście w naszych aptekach można znaleźć sporo dobrych suplementów - u mnie nie może obejść się bez tranu, biovitalu z głogiem, herbatek ziołowych, głownie pokrzywa i skrzyp, oraz obowiązkowo miód z manuki!
{opis}
04.03.2017 15:15 - joasiasol
Na szczęście w naszych aptekach można znaleźć sporo dobrych suplementów - u mnie nie może obejść się bez tranu, biovitalu z głogiem, herbatek ziołowych, głownie pokrzywa i skrzyp, oraz obowiązkowo miód z manuki!
{opis}
04.03.2017 15:14 - joasiasol
Na szczęście w naszych aptekach można znaleźć sporo dobrych suplementów - u mnie nie może obejść się bez tranu, biovitalu z głogiem, herbatek ziołowych, głownie pokrzywa i skrzyp, oraz obowiązkowo miód z manuki!
{opis}
21.02.2017 16:11 - awokado
Są suplementy i suplementy :) trzeba wiedzieć co wybierać, żadne tam tabletki, jeśli coś biorę to np. wyciąg z jakiejś rośliny czy coś podobnego, wymieniony tu biovital, albo tran.
{opis}
21.02.2017 16:11 - awokado
Są suplementy i suplementy :) trzeba wiedzieć co wybierać, żadne tam tabletki, jeśli coś biorę to np. wyciąg z jakiejś rośliny czy coś podobnego, wymieniony tu biovital, albo tran.
{opis}
10.02.2017 11:51 - alinak
A tam, ja np, Olej lniany stosuję od lat i wierzę w jego zdrowotne właściwości (w ogóle wszelkich olejów) a tu dodałabym jeszcze głóg, który wspomaga serce, jak nie popijam herbatki z niego do zażywam w Biovitalu z nim.
{opis}
10.02.2017 11:51 - alinak
A tam, ja np, Olej lniany stosuję od lat i wierzę w jego zdrowotne właściwości (w ogóle wszelkich olejów) a tu dodałabym jeszcze głóg, który wspomaga serce, jak nie popijam herbatki z niego do zażywam w Biovitalu z nim.
{opis}
10.02.2017 11:51 - alinak
A tam, ja np, Olej lniany stosuję od lat i wierzę w jego zdrowotne właściwości (w ogóle wszelkich olejów) a tu dodałabym jeszcze głóg, który wspomaga serce, jak nie popijam herbatki z niego do zażywam w Biovitalu z nim.
{opis}
01.04.2012 12:15 - miraga_
Szkoda, że nie widzę skrzypu polnego. Bo używam na problemy z włosami.
{opis}
10.08.2011 13:46 - hetmanka
Ja mam wrażenie, że żadne suplementy nie działąją...
Najlepsze prezenty świąteczne
zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
karta podarunkowa
inne

Kategorie Blogów