Przyczyna zaparć małych dzieci niemal zawsze tkwi w diecie. Warto więc
przyjrzeć się temu, co dziecko jadło w ostatnim czasie (jeśli jest karmione piersią matki, trzeba wziąć pod lupę dietę matki). Oprócz diety warto również zadbać o ruch maluszka, stosować ciepłe okłady i masować dziecku stopy.
1.Zadbaj o ruch niemowlaka!
Podnoś nóżki i przyciągaj je do brzuszka.
Powtarzaj czynność wielokrotnie.
2. Stosuj ciepłe okłady!
Można także zrobić na brzuszek ciepły okład oraz delikatnie masować go zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara.
Świetnym sposobem na ulżenie (nawet maleńkiemu dziecku) jest masaż stóp - stópki niemowląt ugniatamy tak, jak ciasto (niezbyt mocno) - obie stópki w równym czasie. Natomiast stopy dzieci powyżej roku masujemy kciukiem (ruchem robaczkowym) od pięt w kierunku paluszków - tyle samo czasu każdą stópkę. Warto powtarzać masaż jak najczęściej. Jeśli dziecko ma łaskotki i zabiera stopy, można opowiadać mu w czasie masażu historyjkę o tym, że po stópce idzie Mysia tuptuptup (lub jakikolwiek ulubiony bohater bajek dziecka), a za nią świnka Peppa biegnie i woła... itd.
Proszę pamiętać, że jeśli chodzi o małe dziecko, przyczyną zaparć mogą być również wady wrodzone, dlatego zawsze warto skontaktować się w tej sprawie z lekarzem!
Przeczytałam publikowany na stronie artykuł "Mleko zastępcze -
przepisy". Mam 2,5 miesięczne dziecko, które karmię mlekiem
modyfikowanym. Niestety, od początku nie mam mleka. Chciałabym się dowiedzieć: czy wszystkie mieszanki opisane na stronie nadają się do karmienia tak małego dziecka?; czy mogę zrobić więcej mleka, by starczyło na cały dzień i przechowywać je w lodówce?
Na co powinno się zwracać uwagę, wybierając mleko? Lepiej kupować UHT
czy może pasteryzowane? Ile mleka tygodniowo powinien wypijać dwulatek i pięciolatek? Zgodnie z moją wiedzą mleko krowie szkodzi. Dziecko 5-letnie, a już na
pewno 2-letnie nie powinno dostawać mleka wcale. Im mniej go dostanie, tym będzie zdrowsze.
Witam. Mój synek ma już skończone 7 miesięcy. Karmię go piersią na
żądanie i od szóstego miesiąca próbuję mu podawać inne jedzenie
dostosowane do wieku. Jak na początku było to dla niego frajdą, tak
teraz prawie nic nie chce jeść – tylko pierś. Poradzono mi, aby gotować
mu obiadki, jeśli nie chce jeść tych ze słoiczka, ale to też nie
pomogło.
Kaszę jaglaną warto gotować raz na dwa dni dla całej rodziny i
przechowywać ją w lodówce. Mrożenie nie jest najzdrowszą formą
przechowywania jedzenia i lepiej z niego korzystać jedynie
okazjonalnie, zwłaszcza dla dzieci poniżej 2-3 roku życia.
Joanna Mendecka – psycholog, doradca żywieniowy, www.mamowanie.pl
