Ekorodzice

Elektrolity dla dzieci

Autor: Artykuł rekomendacyjny 2016.12.15, 17:31

Biegunka  lub wymioty u dziecka to problem, którego każdy rodzic doświadczył wielokrotnie. Z reguły dolegliwość ta ustępuje w ciągu kilkunastu godzin lub kilku dni, i przy skutecznym nawadnianiu,  nie powoduje żadnych uszczerbków na zdrowiu. Sytuacja przedstawia się nieco inaczej, gdy częstotliwość występowania biegunki jest duża, a wodniste stolce pojawiają się z pewną regularnością. Co wtedy robić?

Jak chronić dziecko przed biegunką i wymiotami?

  1. Zacznij prowadzić szczegółowy dziennik dotyczący żywienia i samopoczucia dziecka – po kilku tygodniach robienia notatek możesz dostrzec pewne zależności, na przykład pojawienie się bólu brzucha i biegunki po spożyciu określonych pokarmów. 
  2. Zapisuj wszystkie objawy, jakie dokuczają dziecku podczas dolegliwości trawiennych – jeśli przed biegunką pojawiła się gorączka, ewentualnie wymioty, możesz mieć do czynienia z grypą żołądkową. Zwróć uwagę również na postać stolców – wodniste, brudzące całą muszlę są typowe dla infekcji rotawirusowych. 


Jak walczyć z biegunką i wymiotami?

Zarówno teoria, jak i praktyka dowiodły, że najskuteczniejszą metodą na przywrócenie prawidłowego poziomu nawodnienia oraz unormowanej zawartości elektrolitów jest stosowanie tzw. doustnych płynów nawadniających .

W ich składzie znajduje się woda, glukoza oraz elektrolity, a wszystko dobrane w odpowiednich proporcjach. Skład płynów nawadniających oraz ich unikalne właściwości sprawiają, że są one szybciej przyswajane przez organizm i mogą być stosowane już u niemowląt i dzieci. Biegunka, nie powinna być leczona sokami owocowymi oraz napojami słodzonymi czy gazowanymi. Wykazują one wysoki poziom osmolarności, co oznacza dużą zawartość cukrów. W wyniku ich spożywania następuje ściąganie wody do przewodu pokarmowego, przez co nie jest wchłaniana przez układ krążenia i zostaje ponownie wydalona z organizmu. Słodkie płyny mogą pogłębić odwodnienie oraz nasilić dolegliwości.Prawidłowa reakcja na wymioty u dziecka sprowadza się do zapewnienia bezpiecznego dla zdrowia poziomu nawodnienia organizmu i niedopuszczeniu do odwodnienia. Gdy dziecko skończy wymiotować należy odczekać kwadrans i podać mu płyn.



Czym nawadniać przy wymiotach i biegunce?

Powszechnie zalecanym preparatem do nawadniana w takiej sytuacji są tzw. doustne płyny nawadniające, posiadające odpowiednio dobrany skład elektrolitów i glukozy. Celem podania DPN jest zapewnienie organizmowi dziecka dawki jonów, wydalonych uprzednio przez organizm. Dużym atutem tych płynów jest ich szybka i łatwa przyswajalność. Ponadto przyspieszają wchłanianie wody w jelitach. W sytuacji, gdy nie posiadamy w domowej apteczce DPN można podać dziecku niegazowaną wodę mineralną albo słabą herbatę. Należy unikać w takim wypadku soków owocowych, napojów gazowanych oraz sztucznie barwionych.

Jeżeli w domowej apteczce nie ma doustnego płynu nawadniającego, to najlepiej podać dziecku niegazowaną wodę mineralną lub słabą herbatkę



Źródło: Na podstawie tekstu dr n. med. Kinga Kowalska-Duplaga, Klinika Pediatrii Gastroenterologii i Żywienia w Krakowie-Prokocimiu

Tagi: biegunka   orsalit   nawadnianie  

Przeczytaj także:

Przepis na ciasteczka

Przepis na ciasteczka

Szukacie zdrowej przekąski na letni piknik, którą łatwo spakujecie do torby. Nic prostszego! Czas wziąć się za przygotowanie razowych ciasteczek. W 20 minut przygotujecie pyszne i zdrowe przekąski dla swoich dzieci! ... więcej »
 Kuchnia amerykańska to nie tylko fast-food!

Kuchnia amerykańska to nie tylko fast-food!

Wokół amerykańskiej diety narosło wiele stereotypów. Kojarzona z niezdrowymi, szybkimi przekąskami, nie ma zbyt wielu sympatyków w środowisku ekologicznych rodziców. Czy strach przed amerykańskim menu jest uzasadniony? Wystarczy poszerzyć... więcej »
Zdrowe przekąski

Zdrowe przekąski

W czasie świąt czy "tłustych czwartków" dobrze jest pozwalać sobie na przyjemności z umiarem. Czyli jeść tak, jak na co dzień, normalne dla nas porcje, unikać przejedzenia. Warto wybierać zdrowe przekąski. Jak bez większych wyrzeczeń... więcej »
Miód w diecie dzieci

Miód w diecie dzieci

Kiedy następnym razem twój maluch będzie przeziębiony, nie biegnij od razu do apteki po leki bez recepty! Idź za przykładem Kubusia Puchatka i zafunduj swojej pociesze "małe co nieco". Oczywiście nie polecamy nikomu spałaszowania całego... więcej »
Jak zdrowo i regularnie żywić dzieci? - dla zapracowanych - Maczfit

Jak zdrowo i regularnie żywić dzieci? - dla zapracowanych - Maczfit

Za mamusię, za tatusia, za babcię, za dziadka… Niestety – nie każdego małego niejadka da się w ten sposób przekonać do zjedzenia posiłku do końca albo w ogóle do jedzenia. Niejadek potrafi być wyjątkowo uparty, rodzice mogą szybko stracić... więcej »


Jeśli chcesz w pełni korzystać z możliwości i funkcjonalnosci serwisu Ekorodzice.pl, dołącz do nas! Rejestracja nie zajmie Ci więcej niż 2 minuty!

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

 

 

Zobacz wszystkie »