Ekorodzice

Domowe sposoby na nudności i wymioty w ciąży

Autor: Mgr Mariusz Jaworski 2011.01.18, 09:47
Przypuszcza się, że nudności i wymioty w ciąży są spowodowane zmianami hormonalnymi w organizmie matki bądź zaburzoną równowagą stężenia glukozy we krwi. Choć tak naprawdę przyczyny nudności i wymiotów nie są jeszcze do końca poznane. Problem ten jest dość powszechny i dotyczy 50 - 70% ciężarnych. Nudności występują głównie w godzinach porannych, choć mogą zdarzać się o każdej porze dnia.

fot. www.sxc.hu

Należy pamiętać, że duży wpływ na występowanie mdłości u ciężarnych mają:
  • czynniki emocjonalne,
  • stres,
  • walory sensoryczne posiłków (głównie zapach),
  • nawyki żywieniowe ciężarnej.

Nudności oraz wymioty najczęściej zaczynają się około 4 tygodnia ciąży i fizjologicznie powinny ustąpić około 14 tygodnia. Jeśli natomiast wymioty są bardzo intensywne i trwają dłużej należy skontaktować się z lekarzem w celu diagnostyki niepowściągliwych wymiotów. Takie przedłużające się wymioty mogą doprowadzić do zaburzeń wodno-elektrolitowych, a także nieprawidłowościach w wynikach testów czynnościowych wątroby. Dodatkowo należy zwrócić się do lekarza w sytuacjach:
  • Jeśli nic nie pomaga złagodzić objawów nudności.
  • Jeśli wymioty są częściej niż trzy - cztery razy dziennie.
  • Jeśli kobieta ciężarna obserwuje, że poprzez problemy z nudnościami zaczyna chudnąć.
  • Jeśli wymiociny zawierają krew.
  • W przypadku pojawianie się objawów odwodnienia spowodowanych zbyt intensywnymi wymiotami i nie przyjmowaniem płynów.

Nudności w czasie ciąży najprawdopodobniej mają charakter ewolucyjny. Mają chronić organizm matki przed dostarczaniem pokarmów, które mogłyby być potencjalnym źródłem toksyn i substancji szkodliwych dla dziecka.
  1. Badania przeprowadzone przez Uniwersytet w Liverpoolu pokazały, że wymioty i nudności w ciąży zmniejszają ryzyko poronień.

  2. Natomiast badacze z Uniwersytetu w Buffalo wykazali, że poranne mdłości w czasie ciąży mogą zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwór piersi aż o 30% przy czym jest to uzależnione od intensywności i czasu występowania tych wymiotów.

W niniejszym artykule przedstawionych zostanie kilka wskazówek dietetycznych jak poradzić sobie z wymiotami i mdłościami.



Tagi: ciąży   mdłości  

Przeczytaj także:

Dlaczego nie mogę zajść w ciążę?

Dlaczego nie mogę zajść w ciążę?

Bezskutecznie planujecie potomka? Coraz gorzej radzicie sobie z kolejnymi porażkami? Nie jesteście sami! Obecnie aż 15% Polaków starających się o dziecko ma z tym trudności. Zobaczcie w jaki sposób możecie zwiększyć waszą płodność i zaplanować... więcej »
Ćwiczenia mięśni Kegla

Ćwiczenia mięśni Kegla

Chociaż ich nie widzimy, odgrywają szczególnie ważną rolę w życiu kobiety. Ich dobre rozciągnięcie i elastyczność ułatwia poród, wspomaga dojście do siebie po porodzie, ogranicza ryzyko nietrzymania moczu (zwłaszcza u kobiet po porodzie... więcej »
Supelementy diety a ciąża

Supelementy diety a ciąża

Jeśli jesteś w ciąży, to być może Twój lekarz prowadzący zalecił Ci już stosowne tabletki – uzupełnienie witamin i minerałów. Jeśli nie, to prawie na pewno powinnaś je brać – chyba że jesteś chodzącym okazem zdrowia, a na dodatek... więcej »
Rumianek w ciąży

Rumianek w ciąży

Kwiat rumianku był jednym z ulubionych ziół Hipokratesa. Napary z tego zioła są zalecane przy bolesnym miesiączkowaniu, wzdęciach, zgadze i nudnościach. Jednak czy picie rumianku w ciąży jest bezpieczne? To pytanie często stawiają sobie kobiety... więcej »
Czekolada w ciąży – dobre czy złe odżywianie?

Czekolada w ciąży – dobre czy złe odżywianie?

Spożywanie czekolady przez kobiety w ciąży wciąż budzi wiele kontrowersji. Większość ciężarnych z jednej strony ma wielką ochotę na czekoladę, ale z drugiej ma wiele wątpliwości, czy jest ona bezpieczny dla ich płodu. Niewątpliwie... więcej »


Komentarzy: 5
{opis}
08.02.2017 15:28 - jeans22
Kobietki ja ostatnio natknęłam się na kropelki przecwiwymiotne Imbifen - http://www.imbifem.pl/, które są na bazie imbiru,ciekawa jestem tego produktu. Na stronie wyczytałam, że zawierają tylko naturalne składniki, takie jak miód, sok jabłkowy, więc bardzo na plusik. Są właśnie dla ciężarnych kobiet. Pomagają również na zgagę, więc 2w1 <3
{opis}
08.02.2017 15:28 - jeans22
Kobietki ja ostatnio natknęłam się na kropelki przecwiwymiotne Imbifen - http://www.imbifem.pl/, które są na bazie imbiru,ciekawa jestem tego produktu. Na stronie wyczytałam, że zawierają tylko naturalne składniki, takie jak miód, sok jabłkowy, więc bardzo na plusik. Są właśnie dla ciężarnych kobiet. Pomagają również na zgagę, więc 2w1 <3
{opis}
10.04.2013 13:35 - ania75
U każdego działa coś innego mnie pomagało jedzenie migdałów
{opis}
18.01.2011 12:02 - mama_Igorka
Woda z cytryna to podstawa! Pomaga też akupresura- plasterki akupresorowe są dostępne w aptekach Pomagają też przy chorobie lokomocyjnej. Pomagają poprzez ucisk odpowiednich punktów odpowiadających za nudności Ważne, żeby dobrze przykleić

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

 

 

Zobacz wszystkie »