Ekorodzice

Czy warto stosować probiotyki dla dzieci?

Autor: Redakcja Ekorodzice.pl 2023.02.28, 17:17

Ostatnio coraz więcej mówi się o korzystnym wpływie probiotyków na organizm dziecka. Mianem probiotyku określa się wyselekcjonowane kultury bakterii, które po spożyciu w określonej ilości przyczyniają się do poprawy równowagi w zakresie ekosystemu jelitowego. Kiedy warto sięgnąć po probiotyki dla dzieci? Jaki probiotyk dla niemowląt wybrać? Odpowiadamy!

Czym jest probiotyk?

Nazwa probiotyki pochodzi z języka greckiego i wzięła się od słowa „pro bios”, oznaczającego „dla zdrowia”. Pod tym hasłem kryją się żywe drobnoustroje, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystny wpływ na zdrowie. Działanie probiotyczne wykazują głównie bakterie produkujące kwas mlekowy z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium, ale też drożdżaki Saccharomyces boulardii, niektóre szczepy E. coli czy Bacillus.

Probiotyki dla dzieci – jak działają?

Na początku warto podkreślić, że prozdrowotne działanie każdego mikroorganizmu uznanego za probiotyk musi być udokumentowane. Oznacza to, że wyszczególnione na opakowaniu działanie probiotyku zostało potwierdzone badaniami klinicznymi. Możemy mieć zatem pewność, że stosowanie wybranego probiotyku rzeczywiście będzie mieć korzystny wpływ na zdrowie naszej pociechy.

W jakich przypadkach warto zastosować probiotyki? W zależności od rodzaju pomagają one:

  • po infekcjach wirusowych, takich jak rotawirusowe
  • w trakcie stosowania antybiotyków lub leków na infekcje z grupy NLPZ
  • jako wsparcie organizmu w sezonie jesienno-zimowym

Probiotyki warto podawać dzieciom również po biegunce.

Na co zwrócić uwagę wybierając probiotyk?

Aby probiotyk dla dzieci wykazywał korzystny wpływ na zdrowie, musi zawierać odpowiednią ilość dobroczynnych mikroorganizmów. W przypadku szczepu Lactobacillus rhamnosus GG, który powszechnie stosowany jest w probiotykach dla dzieci, zalecana dawka to 5 miliardów, czyli 5x109.

Kolejne ważne właściwości probiotyku to odporność na działanie kwasu solnego i żółci oraz zdolność kolonizacji układu pokarmowego. Niektóre probiotyki wykazują ponadto zdolność do produkcji substancji przeciwdrobnoustrojowych. Pamiętajmy zatem, by wybierając probiotyk dla dziecka, zwrócić uwagę na informacje na opakowaniu lub poprosić o radę farmaceutę.

Probiotyk dla dziecka – jaki wybrać?

Jeśli chodzi o najmłodszych pacjentów, najlepszy będzie probiotyk w kroplach ze względu na łatwą formę do podania. Polecamy szczególnie połączenie probiotyku z prebiotykiem, określane mianem synbiotyku, które stanowi funkcjonalną całość, ponieważ probiotyk z prebiotykiem dobrze się uzupełniają. A to dlatego, że prebiotyki są nieulegającymi trawieniu składnikami pożywienia, które pobudzają wzrost lub aktywność wybranych szczepów.

Chcesz wspomóc odbudowę i ochronić mikrobiom swojego dziecka? Sięgnij po Multilac Baby – synbiotyk w kroplach dla dzieci od 2. miesiąca życia.

Multilac dla dzieci można podawać po infekcjach wirusowych wywołanych przez rotawirusy, a także podczas antybiotykoterapii lub przy podawaniu leków na infekcje z grupy NLPZ. Przeznaczony jest też do stosowania wspomagająco, w okresie jesienno-zimowym. Multilac krople wystarczy stosować raz dziennie. Produkt ten można kupić w aptece bez recepty.


Przeczytaj także:

Orzeźwiająca lemoniada na upalne dni — jak ją przygotować?

Orzeźwiająca lemoniada na upalne dni — jak ją przygotować?

Lemoniada to napój, który doskonale sprawdza się w upalne, letnie dni. Skutecznie orzeźwia i nawodnia organizm, a ze względu na zawartość owoców, dostarcza szeregu witamin i minerałów. Jaki jest najlepszy przepis na lemoniadę cytrynową czy... więcej »
Zakwas z buraków na oczyszczenie krwi

Zakwas z buraków na oczyszczenie krwi

Lubię eksperymentować w kuchni i wykorzystywać właściwości "lecznicze" otaczającej nas żywności. Nie zdziwię Was więc zatem, gdy powiem, że od czasu do czasu przygotowuję dla siebie i moich bliskich zakwas z buraków na... oczyszczenie... więcej »
Arcydzięgiel litwor- konfitura

Arcydzięgiel litwor- konfitura

Anżelika to pospolita nazwa arcydzięgla litwor. Jest to roślina dziko rosnąca, ale bardzo popularna nad brzegami potoków, rzek oraz coraz częściej w przydomowych ogrodach. Doskonały materiał na konfitury, soki, nalewki... Ja zaczęłam od konfitury!... więcej »
Tłusty Czwartek: jakie pączki są najlepsze?

Tłusty Czwartek: jakie pączki są najlepsze?

Tradycja to tradycja. Skoro pączek jest nieodzownym towarzyszem Tłustego Czwartku, może nie ma sensu ze sobą walczyć? Jednak jeśli już zamierzamy zgrzeszyć, zróbmy to z głową. Wybierajmy pączki, które są zdrowsze i mniej kaloryczne.... więcej »
Sałatka owocowa

Sałatka owocowa

Nie jestem miłośniczką tradycyjnych sałatek królujących na polskich stołach. Zawsze pojawi się w nim jakiś produkt, za którym nie przepadam. Jeśli natomiast chodzi o owoce, to lubię praktycznie wszystkie. Dlatego więc sałatka owocowa to... więcej »


Najlepsze prezenty świąteczne
zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
karta podarunkowa
inne

Kategorie Blogów