Truskawkowy koktajl z kaszy jaglanej
Autor: użytkowniczka portalu Ekorodzice.pl: edymal
2015.07.06, 09:33
Odżywczy koktajl z sezonowymi owocami idealnie nadaje się na upalne dni. Dziś proponujemy Wam zdrowy napój z truskawkami według pomysłu użytkowniczki naszego portalu. Na zdrowie!
fot. Truskawkowy koktajl z kaszy jaglanej
- Miksuję 4 - 5 łyżek ugotowanej kaszy ze szklanką truskawek (robi się gęsty jogurt).
- Dosładzam wedle uznania i dodaję resztę truskawek.
- Ważne by początkowo nie dodać wszystkich truskawek - bo gęsty koktajl lepiej się miksuje.
Źródło: zdjęcie: www.freeimages.com
Przeczytaj także:
Kasza jaglana PRZEPISY
Kaszę jaglaną warto gotować raz na dwa dni dla całej rodziny i przechowywać ją w lodówce. Mrożenie nie jest najzdrowszą formą przechowywania jedzenia i lepiej z niego korzystać jedynie okazjonalnie, zwłaszcza dla dzieci poniżej 2-3 roku...
więcej »
Jak zdrowo i regularnie żywić dzieci? - dla zapracowanych - Maczfit
Za mamusię, za tatusia, za babcię, za dziadka… Niestety – nie każdego małego niejadka da się w ten sposób przekonać do zjedzenia posiłku do końca albo w ogóle do jedzenia. Niejadek potrafi być wyjątkowo uparty, rodzice mogą szybko stracić...
więcej »
Zdrowe przekąski dla dzieci - jak zrobić?
Szukasz sprawdzonych pomysłów na zdrowe przekąski dla swojego dziecka? Postaw na smaczne i jednocześnie kolorowe składniki, które swoich wyglądem zachęcą brzdąca do podjadania. Jak zadowolić małego niejadka i skłonić go do jedzenia wyłącznie...
więcej »
Jak gotować zupki dla niemowląt?
Słyszałam, iż do gotowania zup dla niemowląt i dzieci nie można dodawać oliwy czy też oleju tłoczonego na zimno. Czy jest to prawda? W jaki sposób należy gotować zupki i kiedy dodać olej, aby gotowane warzywa nie traciły witamin? ...
więcej »
Jakie mleko dla dziecka?
Przeczytałam publikowany na stronie artykuł "Mleko zastępcze - przepisy". Mam 2,5 miesięczne dziecko, które karmię mlekiem modyfikowanym. Niestety, od początku nie mam mleka. Chciałabym się dowiedzieć: czy wszystkie mieszanki...
więcej »