Spacerując po parku czy lesie, mało kto z nas zastanawia się, jakie drzewa mija po drodze i jakie właściwości lecznicze dana roślina posiada. Niejednokrotnie okazuje się, że szkolne dzieci wiedzą więcej o gatunkach drzew niż dorośli... A my nawet nie wiemy, co tracimy.
fot. www.sxc.hu
Wszystkie części czarnej olchy działają:
przeciwobrzękowo,
przeciwkrwotocznie,
przeciwzapalnie
przeciwbólowo.
Maść na zapalenie sutka:
Zerwij malutkie lepkie listki z olchy czarnej z samych wierzchołków. Ważne, żeby listki nie pochodziły z drzewa rosnącego przy drodze.
Włóż do małego wyparzonego słoiczka (najlepiej nadaje się taki po gotowych daniach w słoiczkach dla dzieci).
Nasyp tyle, żeby dosięgało do zwężenia na zakrętkę.
Następnie zalej całość roztopioną wazeliną kosmetyczną. Wazelina musi przykryć listki.
Zakręć słoiczek i wrzuć do garnka z wodą. Gotuj przez 20 minut na małym płomieniu.
Wyjmij z wody, odstaw do wystygnięcia. Przechowuj w lodówce.
Dawkowanie:
Podrażnione sutki smaru maścią z olchy czarnej 2-3 razy dziennie.
UWAGA: Maść można też stosować na egzemy i czyraki. Równie skuteczna.
Napar na zapalenie sutka:
Jeśli nie posiadasz wazeliny, możesz próbować przemywać obolałe sutki naparem ze świeżych liści.
1 łyżeczkę rozdrobnionych świeżych liści zalej szklanką wrzątku i odstaw na 20 minut.
Napar musi być świeży, więc maść jest mniej czasochłonna w przygotowaniu – bo starcza na dłużej.
Dla kogo woda źródlana jest rzeczywiście najlepszym wyborem? Czy sód zawarty w wodzie może zaszkodzić ciężarnej? Od jakich napojów należy trzymać się z dala podczas karmienia piersią? – na te i na wiele innych pytań znajdziecie odpowiedź w wywiadzie z lekarką i założycielką internetowej szkoły rodzenia przedPORODEM.pl Izabelą Lenkiewicz...
Witam. Mój synek ma już skończone 7 miesięcy. Karmię go piersią na żądanie i od szóstego miesiąca próbuję mu podawać inne jedzenie dostosowane do wieku. Jak na początku było to dla niego frajdą, tak teraz prawie nic nie chce jeść – tylko pierś. Poradzono mi, aby gotować mu obiadki, jeśli nie chce jeść tych ze słoiczka, ale to też nie pomogło.
Karmienie piersią odgrywa istotną rolę w żywieniu niemowląt. Prawidłowe odżywianie w pierwszym okresie życia dziecka wpływa pozytywnie na rozwój fizyczny i intelektualny malucha, jak również oddziałuje na ważne funkcje organizmu w wieku dorosłym. Stąd coraz częściej zadajemy sobie pytanie nie tylko "w jaki sposób odżywiać dziecko?", ale również "jak długo karmić piersią?".
Zioła są naturalnymi środkami leczniczymi, które mogą pomóc młodej mamie, gdy ma za mało lub za dużo pokarmu. Jednak posiadają one tylko działania wspomagające. Samo picie herbatki laktacyjnej nie spowoduje zwiększenia produkcji mleka...
Zapewne spotkałaś się z sytuacją, gdy ktoś zalecił karmiącej mamie zimne lub ciepłe okłady na piersi. Pewnie słyszałaś też o osławionych liściach kapusty. A czy wiesz, kiedy należy zastosować zimny okład, a kiedy lepiej wybrać ciepły? I czy z tą kapustą to mit czy prawda?
Pokazałem przepis żonie i mnie poinformowała, że go znała Tylko zamiast lanoliny miała w kajecie smalec. Z racji tego, że ja jestem wege to wersja z lanolina jest o wiele bardziej dla nas do zaakceptowania. Mamy i tak nadzieję, że potrzebna nie będzie!
Ja znam przepis na odwar z olchy. Pochodzi z ciekawej książki o gemmoterapii Odwar: 3 łyżki pączków olchy oraz 2 łyżki szyszeczek olchowych (stare zdrewniałe kwiaty żeńskie olchy) zalać 3 szklankami wody, gotować 5 minut, odstawić na 30 minut, przecedzić. Pić 2-4 razy dziennie po 200 ml. Stosowac zewnętrznie
Jesteś eko-mamą? Chcesz podzielić się swoimi poglądami na temat ekologii, naturalnej ciąży, rodzicielstwa bliskości, pieluszek wielorazowych, pielęgnacji oraz wychowania dziecka? Dołącz do eko-użytkowników!
Nie każdy z nas może sobie pozwolić na domowy ogródek z ziół we własnym mieszkaniu. Natomiast każdy jest w stanie przygotować sobie mrożony ogródek z ziół we własnej lodówce! Zioła najpierw należy umyć i posiekać, a następnie przełożyć do szczelnych pojemników. Można mrozić w każdym woreczku jeden gatunek roślin albo robić z nich mieszanki. Najlepiej wykorzystać w tym celu: lubczyk, cząber, koperek, rozmaryn, tymianek, melisę, mięte, natkę pietruszki oraz majeranek. Radzimy mrozić zioła, ponieważ mają o wiele więcej witamin i aromatu niż ich suszone odpowiedniki!
Jesteś eko-mamą? Chcesz podzielić się swoimi poglądami na temat ekologii, naturalnej ciąży, rodzicielstwa bliskości, pieluszek wielorazowych, pielęgnacji oraz wychowania dziecka? Dołącz do eko-użytkowników!
Nie każdy z nas może sobie pozwolić na domowy ogródek z ziół we własnym mieszkaniu. Natomiast każdy jest w stanie przygotować sobie mrożony ogródek z ziół we własnej lodówce! Zioła najpierw należy umyć i posiekać, a następnie przełożyć do szczelnych pojemników. Można mrozić w każdym woreczku jeden gatunek roślin albo robić z nich mieszanki. Najlepiej wykorzystać w tym celu: lubczyk, cząber, koperek, rozmaryn, tymianek, melisę, mięte, natkę pietruszki oraz majeranek. Radzimy mrozić zioła, ponieważ mają o wiele więcej witamin i aromatu niż ich suszone odpowiedniki!
