Napar z malin

Autor: Jola z Redakcji Ekorodzice.pl 2014.03.13, 10:53

Domowy sposób na gorączkę rośnie na krzaku? Tak, to prawda! Owoce malin są nie tylko bogate w wiele składników odżywczych, ale sprawdzają się idealnie w walce z przeziębieniem i grypą.

fot. napar z malin

Napar z malin

12 łyżek suszonych malin
4 szklanki wody
miód

Maliny zalewamy wrzącą wodą.
Pozostawiamy pod przykryciem 20 minut.
Odcedzamy i dodajemy do smaku miód.
Pijemy w dowolnych ilościach w stanach gorączkowych.

Wskazówka EKO JEŻA:
Owoce malin bogate są między innymi: witaminy C, E, B1, B2, B6, B9, K, wapń, magnez, żelazo, potas, fosfor,miedź, pektyny.Warto pić je więc, nawet jeśli nie jesteśmy przeziębieni.

Koniecznie zapoznaj się z innymi naturalnymi sposobami na przeziębienie.

Dodaj do ulubionych » Skomentuj »

Przeczytaj także:

Jala neti – czyli ekologiczne oczyszczanie nosa

Z oczyszczaniem nosa kojarzy nam się stos jednorazowych chusteczek, aerozoli soli morskiej, aspiratorów itd. Któż by przypuszczał, że już ponad 5000 lat wynaleziono bardzo prostą, ekologiczną i zdrową metodę oczyszczania nozdrzy- jala neti.... więcej »

Co to jest hipoterapia?

Koń jaki jest, każdy widzi. Jednak często długie uszy i bujna grzywa przysłaniają nam jego terapeutyczne możliwości. A przecież podczas hipoterapii już niejeden wierzchowiec udowodnił, że podczas zajęć rehabilitacyjnych jest czarnym koniem... więcej »

Fitoterapia – lecznicze właściwości ziół

To, że lubczyk jest doskonałym afrodyzjakiem wiedzą prawie wszyscy, ale już nie każdy zna skuteczny sposób na ból głowy czy żołądka. Większość z nas faszeruje się wtedy silnymi lekami przeciwbólowymi. A skuteczne rozwiązanie jest przecież... więcej »

Arteterapia – terapia poprzez sztuki plastyczne

Arteterapia jest sposobem komunikacji ludzi z otoczeniem. Dzieła sztuki wytwarzane przez człowieka są wyrazem jego potrzeb, poglądów, zainteresowań, myśli, odczuć. Sztuka oddziałuje na sferę intelektualną, moralno – społeczną człowieka,... więcej »

Tinola – rosół na bóle stawów

Kto z Was nie zna cudownych właściwości rosołu mamy? Specyfik na każde przeziębienie, grypę, gorsze samopoczucie. Tym razem przekonacie się, że to nie koniec jego zalet. Rosół z dodatkiem czosnku, szpinaku i imbiru – brzmi nieco egzotycznie... więcej »

Komentarzy: 2

14.05.2014 23:37 - zeberka

Nie ma nic bardziej rozgrzewającego na przeziębienie jak napar z malin z lipą. Można posłodzić miodem

Najlepsze prezenty świąteczne

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

Zobacz wszystkie »

O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony

	zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
	praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
	dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
	karta podarunkowa
	inne