Ekorodzice

Ekorodzice.pl › EKOTATA › Naturalne terapie

7 olejków eterycznych o działaniu relaksującym

Autor: Magdalena Tokarska z Redakcji Ekorodzice.pl 2019.10.18, 16:18
Mała terapia dla duszy i ciała. Dedykowana pracusiom, osobom o wybuchowym temperamencie, jak również wszystkim tym, którzy mają ochotę na odpoczynek i chwilę wytchnienia. Specjalnie dla Was stworzyliśmy zestaw olejków eterycznych o działaniu relaksującym.

Jeśli chcecie uspokoić skołatane nerwy i wyciszyć negatywne emocje, pomoże Wam w tym aromaterapia i ulubiony olejek eteryczny. Moje propozycje to:

Olejek mandarynkowy
  • działa uspokajająco
  • łagodzi silne napięcia nerwowe
  • posiada właściwości antydepresyjne
  • pomaga w zasypianiu
Olejek pomarańczowy
  • wycisza organizm
  • działa uspokajająco
  • łagodzi stany lękowe
  • stosowany przy bezsenności
Olejek lawendowy
  • działanie uspokajające i antydepresyjne
  • stosowany przy stanach pobudzenia nerwowego
  • wykorzystywany w walce z bezsennością

Olejek sandałowy
  • działa relaksująco i odprężająco
  • łagodzi zmęczenie, rozdrażnienie i stres
  • wzmacnia odporność

Olejek melisowy

  • posiada działanie uspokajające (szczególnie podatne na działanie melisy są osoby w wieku podeszłym)
  • stosowany w stanach niepokoju
  • pomaga w problemach z zasypianiem
Olejek cedrowy
  • posiada właściwości uspokajające
  • stosowany przeciwlękowo przy stanach depresyjnych
  • pomaga w walce z bezsennością
Olejek geraniowy
  • działa rozluźniająco
  • stosowany w stanach depresyjnych
  • łagodzi napięcia nerwowe i wahaniach nastroju

Oczywiście wymienione przez mnie olejki posiadają wiele innych właściwości, ja skupiłam się wyłącznie na ich działaniu relaksującym.


Tagi: olejek cedrowy   olejek geraniowy   olejek lewandowy   olejek mandarynkowy   olejek melisowy   olejek sandałowy   olejek pomarańczowy  
Dodaj do ulubionych » Skomentuj »

Przeczytaj także:

Mieszanki ziołowe dla dzieci

Mieszanki ziołowe dla dzieci

Mieszanki ziołowe dla dzieci mogą okazać się niezastąpione podczas chorób układu pokarmowego, wątroby i dróg żółciowych, jak również przy biegunkach i zaparciach. Przed Wami długa lista naparów skomponowanych z najprzeróżniejszych ziół.... więcej » Refleksologia twarzy dla mam i dzieci

Refleksologia twarzy dla mam i dzieci

Ciąża, poród i opieka nad dzieckiem to nasze najbardziej naturalne zadania. Co zrobić, by ten wyjątkowy czas spędzany z dzieckiem od pierwszych chwil był przyjemny i spełniający? więcej » Wywiad z hipoterapeutką

Wywiad z hipoterapeutką

Wywiad z Barbarą Gąsiorowską, pedagogiem i hipoterapeutką, współautorką książki "Psychopedagogiczne aspekty hipoterapii dla dzieci i młodzieży niepełnosprawnych intelektualnie", pracownicą Fundacji Pomocy Dzieciom Niepełnosprawnym... więcej » Arcydzięgiel lekarski

Arcydzięgiel lekarski

Właściwości lecznicze arcydzięgla lekarskiego są znane od lat. Ta roślina pobudza do lepszej pracy układ trawienny, likwiduje wzdęcia i rozwiązuje problemy z wypróżnianiem. Zwłaszcza przy problemach żołądkowych okazuje się niezastąpionym... więcej » Muzykoterapia – terapeutyczna rola muzyki

Muzykoterapia – terapeutyczna rola muzyki

Wywołuje mniejszy lęk niż słowo, nie uruchamia mechanizmów obronnych, ułatwia człowiekowi przełamywanie bariery wstydu, lęku i strachu, a przede wszystkim łatwiej dociera do naszego wnętrza. Muzyka to lekarstwo dla duszy i ciała. Dowiedz... więcej »


Jak wzmacniasz odporność dziecka?
Zdaje się na medycynę ludową np. podaje mu zioła
Podaje mu suplementy diety i syropy dostępne w aptece.
Stawiam na ruch i zdrową, zbilansowana dietę!
Co bym nie robił (a) to i tak kończy się na L4 ;/
Nic nie robię. Dziecko musi chorować, żeby nabyć odporność w wieku dojrzałym...
Inna

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

 

 

Zobacz wszystkie »
O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony
Copyright 2010-2021 EKORODZICE.PL