Ekorodzice

Ekorodzice.pl › EKOTATA › Naturalne terapie

7 olejków eterycznych o działaniu relaksującym

Autor: Magdalena Tokarska z Redakcji Ekorodzice.pl 2019.10.18, 16:18
Mała terapia dla duszy i ciała. Dedykowana pracusiom, osobom o wybuchowym temperamencie, jak również wszystkim tym, którzy mają ochotę na odpoczynek i chwilę wytchnienia. Specjalnie dla Was stworzyliśmy zestaw olejków eterycznych o działaniu relaksującym.

Jeśli chcecie uspokoić skołatane nerwy i wyciszyć negatywne emocje, pomoże Wam w tym aromaterapia i ulubiony olejek eteryczny. Moje propozycje to:

Olejek mandarynkowy
  • działa uspokajająco
  • łagodzi silne napięcia nerwowe
  • posiada właściwości antydepresyjne
  • pomaga w zasypianiu
Olejek pomarańczowy
  • wycisza organizm
  • działa uspokajająco
  • łagodzi stany lękowe
  • stosowany przy bezsenności
Olejek lawendowy
  • działanie uspokajające i antydepresyjne
  • stosowany przy stanach pobudzenia nerwowego
  • wykorzystywany w walce z bezsennością

Olejek sandałowy
  • działa relaksująco i odprężająco
  • łagodzi zmęczenie, rozdrażnienie i stres
  • wzmacnia odporność

Olejek melisowy

  • posiada działanie uspokajające (szczególnie podatne na działanie melisy są osoby w wieku podeszłym)
  • stosowany w stanach niepokoju
  • pomaga w problemach z zasypianiem
Olejek cedrowy
  • posiada właściwości uspokajające
  • stosowany przeciwlękowo przy stanach depresyjnych
  • pomaga w walce z bezsennością
Olejek geraniowy
  • działa rozluźniająco
  • stosowany w stanach depresyjnych
  • łagodzi napięcia nerwowe i wahaniach nastroju

Oczywiście wymienione przez mnie olejki posiadają wiele innych właściwości, ja skupiłam się wyłącznie na ich działaniu relaksującym.


Tagi: olejek cedrowy   olejek geraniowy   olejek lewandowy   olejek mandarynkowy   olejek melisowy   olejek sandałowy   olejek pomarańczowy  
Dodaj do ulubionych » Skomentuj »

Przeczytaj także:

Dziewanna wielokwiatowa

Dziewanna wielokwiatowa

Męczy Cię lub Twoją rodzinę suchy kaszel i przeziębienie? Koniecznie sięgnij po kwiat dziewanny wielokwiatowej. Ta znana od dwóch tysięcy lat roślina skutecznie niweluje objawy grypy i przeziębienia. ... więcej » Jala neti – czyli ekologiczne oczyszczanie nosa

Jala neti – czyli ekologiczne oczyszczanie nosa

Z oczyszczaniem nosa kojarzy nam się stos jednorazowych chusteczek, aerozoli soli morskiej, aspiratorów itd. Któż by przypuszczał, że już ponad 5000 lat wynaleziono bardzo prostą, ekologiczną i zdrową metodę oczyszczania nozdrzy- jala neti.... więcej » Naturalne leczenie – domowe sposoby na przeziębienie

Naturalne leczenie – domowe sposoby na przeziębienie

Zielona tabletka na ból gardła, czerwona na ból głowy, a niebieska na zatkany nos… To nie dla nas! My stawiamy na sprawdzone metody naszych babć i kichamy na przeziębienie. Lekom z apteki mównie NIE! Naturalne leczenie jest tańsze i zdrowsze.... więcej » Dogoterapia – terapia z udziałem psa

Dogoterapia – terapia z udziałem psa

Cztery łapy, wywieszony jęzorek i pociesznie merdający ogonek - to widok, który codziennie wita właścicieli psów. Uradowany zwierzak cieszy się, gdy wracamy do domu bez względu na to, czy mieliśmy zły czy dobry dzień. Zawsze ma dla nas czas... więcej » Muzykoterapia – terapeutyczna rola muzyki

Muzykoterapia – terapeutyczna rola muzyki

Wywołuje mniejszy lęk niż słowo, nie uruchamia mechanizmów obronnych, ułatwia człowiekowi przełamywanie bariery wstydu, lęku i strachu, a przede wszystkim łatwiej dociera do naszego wnętrza. Muzyka to lekarstwo dla duszy i ciała. Dowiedz... więcej »


Najlepsze prezenty świąteczne
zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
karta podarunkowa
inne

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

 

 

Zobacz wszystkie »
O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony
Copyright 2010-2026 EKORODZICE.PL