7 olejków eterycznych o działaniu relaksującym

Autor: Magdalena Tokarska z Redakcji Ekorodzice.pl 2019.10.18, 16:18

Mała terapia dla duszy i ciała. Dedykowana pracusiom, osobom o wybuchowym temperamencie, jak również wszystkim tym, którzy mają ochotę na odpoczynek i chwilę wytchnienia. Specjalnie dla Was stworzyliśmy zestaw olejków eterycznych o działaniu relaksującym.

Jeśli chcecie uspokoić skołatane nerwy i wyciszyć negatywne emocje, pomoże Wam w tym aromaterapia i ulubiony olejek eteryczny. Moje propozycje to:

Olejek mandarynkowy

działa uspokajająco
łagodzi silne napięcia nerwowe
posiada właściwości antydepresyjne
pomaga w zasypianiu

Olejek pomarańczowy

wycisza organizm
działa uspokajająco
łagodzi stany lękowe
stosowany przy bezsenności

Olejek lawendowy

działanie uspokajające i antydepresyjne
stosowany przy stanach pobudzenia nerwowego
wykorzystywany w walce z bezsennością

Olejek sandałowy

działa relaksująco i odprężająco
łagodzi zmęczenie, rozdrażnienie i stres
wzmacnia odporność

Olejek melisowy

posiada działanie uspokajające (szczególnie podatne na działanie melisy są osoby w wieku podeszłym)
stosowany w stanach niepokoju
pomaga w problemach z zasypianiem

Olejek cedrowy

posiada właściwości uspokajające
stosowany przeciwlękowo przy stanach depresyjnych
pomaga w walce z bezsennością

Olejek geraniowy

działa rozluźniająco
stosowany w stanach depresyjnych
łagodzi napięcia nerwowe i wahaniach nastroju

Oczywiście wymienione przez mnie olejki posiadają wiele innych właściwości, ja skupiłam się wyłącznie na ich działaniu relaksującym.

Dodaj do ulubionych » Skomentuj »

Przeczytaj także:

Naturalne leczenie – domowe sposoby na przeziębienie

Zielona tabletka na ból gardła, czerwona na ból głowy, a niebieska na zatkany nos… To nie dla nas! My stawiamy na sprawdzone metody naszych babć i kichamy na przeziębienie. Lekom z apteki mównie NIE! Naturalne leczenie jest tańsze i zdrowsze.... więcej »

Co powinna zawierać wyprawka dla noworodka?

Jeśli wkrótce zostaniesz rodzicem, temat wyprawki dla mającego się urodzić potomka jest prawdopodobnie jedną z tych rzeczy, które często zaprzątają twoje myśli. Jakie rzeczy należy przygotować, które z nich są niezbędne w pierwszych tygodniach... więcej »

Arcydzięgiel lekarski

Właściwości lecznicze arcydzięgla lekarskiego są znane od lat. Ta roślina pobudza do lepszej pracy układ trawienny, likwiduje wzdęcia i rozwiązuje problemy z wypróżnianiem. Zwłaszcza przy problemach żołądkowych okazuje się niezastąpionym... więcej »

Co to jest hipoterapia?

Koń jaki jest, każdy widzi. Jednak często długie uszy i bujna grzywa przysłaniają nam jego terapeutyczne możliwości. A przecież podczas hipoterapii już niejeden wierzchowiec udowodnił, że podczas zajęć rehabilitacyjnych jest czarnym koniem... więcej »

Herbata z lipy

Nie wyobrażam sobie zimy bez zapasów kwiatów lipy i soku z malin. Herbata z lipy nie raz postawiła mnie na nogi, gdy grypa pukała do mych drzwi. Czemu piszemy o naturalnych lekach na przeziębienie latem? Bo właśnie teraz jest najlepszy okres... więcej »

Najlepsze prezenty świąteczne

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

Zobacz wszystkie »

O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony

	zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
	praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
	dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
	karta podarunkowa
	inne