Ekorodzice

Ekorodzice.pl › EKOTATA › Naturalne terapie

7 olejków eterycznych o działaniu relaksującym

Autor: Magdalena Tokarska z Redakcji Ekorodzice.pl 2019.10.18, 16:18
Mała terapia dla duszy i ciała. Dedykowana pracusiom, osobom o wybuchowym temperamencie, jak również wszystkim tym, którzy mają ochotę na odpoczynek i chwilę wytchnienia. Specjalnie dla Was stworzyliśmy zestaw olejków eterycznych o działaniu relaksującym.

Jeśli chcecie uspokoić skołatane nerwy i wyciszyć negatywne emocje, pomoże Wam w tym aromaterapia i ulubiony olejek eteryczny. Moje propozycje to:

Olejek mandarynkowy
  • działa uspokajająco
  • łagodzi silne napięcia nerwowe
  • posiada właściwości antydepresyjne
  • pomaga w zasypianiu
Olejek pomarańczowy
  • wycisza organizm
  • działa uspokajająco
  • łagodzi stany lękowe
  • stosowany przy bezsenności
Olejek lawendowy
  • działanie uspokajające i antydepresyjne
  • stosowany przy stanach pobudzenia nerwowego
  • wykorzystywany w walce z bezsennością

Olejek sandałowy
  • działa relaksująco i odprężająco
  • łagodzi zmęczenie, rozdrażnienie i stres
  • wzmacnia odporność

Olejek melisowy

  • posiada działanie uspokajające (szczególnie podatne na działanie melisy są osoby w wieku podeszłym)
  • stosowany w stanach niepokoju
  • pomaga w problemach z zasypianiem
Olejek cedrowy
  • posiada właściwości uspokajające
  • stosowany przeciwlękowo przy stanach depresyjnych
  • pomaga w walce z bezsennością
Olejek geraniowy
  • działa rozluźniająco
  • stosowany w stanach depresyjnych
  • łagodzi napięcia nerwowe i wahaniach nastroju

Oczywiście wymienione przez mnie olejki posiadają wiele innych właściwości, ja skupiłam się wyłącznie na ich działaniu relaksującym.


Tagi: olejek cedrowy   olejek geraniowy   olejek lewandowy   olejek mandarynkowy   olejek melisowy   olejek sandałowy   olejek pomarańczowy  
Dodaj do ulubionych » Skomentuj »

Przeczytaj także:

Dereń jadalny

Dereń jadalny

Często mijamy w lesie krzak z dużymi czerwonymi owocami, myśląc że jest trujący. STOP! Owoce derenia jadalnego to doskonały surowiec do domowej produkcji nalewek i syropów, które w medycynie ludowej uważa się za jedne z najskuteczniejszych... więcej » Syrop z kwiatów czarnego bzu

Syrop z kwiatów czarnego bzu

Przeziębienie i gorączkę możemy leczyć nie tylko lekami bez recepty z apteki. Znane są skuteczne, tanie i zdrowe przepisy na leki z domowej apteki. jednym z takich przeciwgorączkowych specyfików dla najmłodszych jest syrop z kwiatów czarnego... więcej » Przetwory z owoców czeremchy

Przetwory z owoców czeremchy

Przetwory z dzikich roślin to niedocenione źródło witamin wzmacniających nasz układ odpornościowy. Jednak nie każdy przepada za ich smakiem. Podobnie jest z przecierami z owoców czeremchy. Dlaczego warto się do nich przekonać? ... więcej » Arteterapia – terapia poprzez sztuki plastyczne

Arteterapia – terapia poprzez sztuki plastyczne

Arteterapia jest sposobem komunikacji ludzi z otoczeniem. Dzieła sztuki wytwarzane przez człowieka są wyrazem jego potrzeb, poglądów, zainteresowań, myśli, odczuć. Sztuka oddziałuje na sferę intelektualną, moralno – społeczną człowieka,... więcej » Jala neti – czyli ekologiczne oczyszczanie nosa

Jala neti – czyli ekologiczne oczyszczanie nosa

Z oczyszczaniem nosa kojarzy nam się stos jednorazowych chusteczek, aerozoli soli morskiej, aspiratorów itd. Któż by przypuszczał, że już ponad 5000 lat wynaleziono bardzo prostą, ekologiczną i zdrową metodę oczyszczania nozdrzy- jala neti.... więcej »


Najlepsze prezenty świąteczne
zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
karta podarunkowa
inne

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

 

 

Zobacz wszystkie »
O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony
Copyright 2010-2026 EKORODZICE.PL