7 olejków eterycznych o działaniu relaksującym
Autor: Magdalena Tokarska z Redakcji Ekorodzice.pl 2019.10.18, 16:18Mała terapia dla duszy i ciała. Dedykowana pracusiom, osobom o wybuchowym temperamencie, jak również wszystkim tym, którzy mają ochotę na odpoczynek i chwilę wytchnienia. Specjalnie dla Was stworzyliśmy zestaw olejków eterycznych o działaniu relaksującym.
Jeśli chcecie uspokoić skołatane nerwy i wyciszyć negatywne emocje, pomoże Wam w tym aromaterapia i ulubiony olejek eteryczny. Moje propozycje to:
Olejek mandarynkowy
- działa uspokajająco
- łagodzi silne napięcia nerwowe
- posiada właściwości antydepresyjne
- pomaga w zasypianiu
- wycisza organizm
- działa uspokajająco
- łagodzi stany lękowe
- stosowany przy bezsenności
- działanie uspokajające i antydepresyjne
- stosowany przy stanach pobudzenia nerwowego
- wykorzystywany w walce z bezsennością
Olejek sandałowy
- działa relaksująco i odprężająco
- łagodzi zmęczenie, rozdrażnienie i stres
- wzmacnia odporność
Olejek melisowy
- posiada działanie uspokajające (szczególnie podatne na działanie melisy są osoby w wieku podeszłym)
- stosowany w stanach niepokoju
- pomaga w problemach z zasypianiem
- posiada właściwości uspokajające
- stosowany przeciwlękowo przy stanach depresyjnych
- pomaga w walce z bezsennością
- działa rozluźniająco
- stosowany w stanach depresyjnych
- łagodzi napięcia nerwowe i wahaniach nastroju
Oczywiście wymienione przez mnie olejki posiadają wiele innych właściwości, ja skupiłam się wyłącznie na ich działaniu relaksującym.
Tagi:
olejek cedrowy
olejek geraniowy
olejek lewandowy
olejek mandarynkowy
olejek melisowy
olejek sandałowy
olejek pomarańczowy
Przeczytaj także:
Wpływ klimatyzacji na stan oczu
Nie ulega wątpliwości, iż wielogodzinne przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach (biura, centra handlowe, samochody) z jednej strony przynosi ulgę dla naszego samopoczucia, zwłaszcza w okresie upałów i dotkliwych chłodów, zaś z drugiej... więcej »
Arcydzięgiel lekarski
Właściwości lecznicze arcydzięgla lekarskiego są znane od lat. Ta roślina pobudza do lepszej pracy układ trawienny, likwiduje wzdęcia i rozwiązuje problemy z wypróżnianiem. Zwłaszcza przy problemach żołądkowych okazuje się niezastąpionym... więcej »
Jak pomóc swojemu maluchowi przetrwać sezon alergiczny?
Na przełomie kwietnia i maja sezon pylenia przybiera na sile. W powietrzu znajduje się duża ilość pyłków brzozy, w następnej kolejności pojawią się pyłki trawy, dębu i szczawiu. Dla wrażliwych maluchów, które właśnie zakończyły sezon... więcej »
Co to jest hipoterapia?
Koń jaki jest, każdy widzi. Jednak często długie uszy i bujna grzywa przysłaniają nam jego terapeutyczne możliwości. A przecież podczas hipoterapii już niejeden wierzchowiec udowodnił, że podczas zajęć rehabilitacyjnych jest czarnym koniem... więcej »
Najlepsze domowe sposoby na kaszel suchy i kaszel mokry u dziecka
Kaszel to nic innego jak gwałtowny i nagły wypływ powietrza z dróg oddechowych wywołany ciśnieniem i zamknięciem głośni. Może być objawem choroby lub też występować samoistnie. Czy należy od razu sięgać po leki? Jakie są najlepsze domowe... więcej »Quizy
1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.
- Czy pieluchy wielorazowe nie mają przed Tobą tajemnic?
- Ile wiesz nt. karmienia piersią?
- Czy grozi ci pregoreksja?
Copyright 2010-2020 EKORODZICE.PL