Ekorodzice

Nowoczesne zasady odżywiania T.COLIN CAMPBELL, THOMAS M.CAMPBELL

Autor: Jolanta Walczyk 2012.06.29, 14:16

Czy zdarzyło Ci się być bardziej zmęczonym po zjedzeniu posiłku, niż przed nim ? Myślisz, że ten sam sposób odżywiania, który pomaga zapobiec rakowi prostaty nie może wstrzymać choroby wieńcowej i raka piersi? Uważasz, że suplementy witaminowe to jedyna recepta na zdrowie, a picie mleka krowiego sprawia, że twoje dziecko będzie "wielkie"? Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedzieliście twierdząco to znak, że powinniście sięgnąć po książkę dr Campbella.



CENA: ok.54zł

Liczba stron: 382
Format: 167x240
Oprawa: miękka

GDZIE KUPIĆ?: galaktyka.com / księgarnie internetowe i stacjonarne

KILKA SŁÓW O KSIĄŻCE I AUTORZE:

Napisana przez uznanego na świecie lekarza - T. Colina Campbella, nie tylko udowadnia, że dieta wykluczająca wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego (a więc nie tylko mięso, ale i mleko czy jajka) jest najzdrowszą opcją, jaką człowiek może wybrać, ale dowodzi również, że najgroźniejsze choroby dzisiejszego świata - choroby serca, nowotwory, cukrzyca, demencja i wiele, wiele innych - są do uniknięcia, wystarczy jedynie odżywiać się zdrowiej.

W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono - autor przeanalizował dietę 6,5 tysiąca osób w 65 chińskich i tajskich prowincjach. Następnie porównuje opartą głównie na roślinach dietę badanych osób z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Campbell zachęca czytelników i czytelniczki do wykluczenia z diety produktów odzwierzęcych, gdyż - jak dowodzi - będą mogli w ten sposób cieszyć się zdrowszym i dłuższym życiem. W przekonujący sposób dowodzi, że żywność pochodzenia zwierzęcego jest odpowiedzialna za coraz częstsze występowanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory, otyłość czy choroba Alzheimera. Swoją pracą kontruje panujące od dawna przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych i wykazuje ogrom mylących, nierzadko sprzecznych ze sobą informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy.

Dużo przykładów, powoływanie się na konkretne badania, rzetelna wiedza, a nie pisane palcem po wodzie opisy diety cud.



Bez względu na to jakie jest wasze nastawienie do diety wegetariańskiej, warto przeczytać, żeby zrozumieć i wyrobić sobie własną opinię.Szczególnie polecam osobą stosującą dietę wysokobiałkowa DUCKANA! Gwarantuje wam, że po lekturze dużo częściej warzywa i owoce zagoszczą na waszym stole:D NA ZDROWIE!



Przeczytaj także:

Poradniki dla rodziców MAMANIA

Poradniki dla rodziców MAMANIA

Rodzicielstwo bliskości to francuska seria książek poruszających różne aspekty budowania mądrej i głębokiej relacji dziecko-rodzic. Claude Didierjean-Jouveau pisze o narodzinach, noszeniu w chuście, spaniu z dzieckiem, rodzicielstwie... więcej »
Odkrywanie śladu czym jest zabawa malarska Arno Stern

Odkrywanie śladu czym jest zabawa malarska Arno Stern

Dziecko, w przeciwieństwie do dorosłego, przejawia aktywność twórczą cały czas, niezależnie od swojej woli i świadomości. To jego sposób poznawania i próbowania świata. Rolą rodziców jest nadanie temu procesowi ram i współuczestniczenie... więcej »
Dzień Cukierka bez Papierka, czyli Ekozosia sprząta świat

Dzień Cukierka bez Papierka, czyli Ekozosia sprząta świat

"Dzień Cukierka bez Papierka, czyli Ekozosia sprząta świat" Katarzyny Sowuli to nieziemsko zabawna historia o przygodach dziewczynki, która postanowiła posprzątać cały świat. Książka w maju 2011 trafiła na sklepowe półki.... więcej »
Przerwane oczekiwanie Giorgia Cozza

Przerwane oczekiwanie Giorgia Cozza

"Przerwane oczekiwanie" to poradnik dla kobiet, które poszukują odpowiedzi na pytania pojawiające się po stracie nienarodzonego dziecka: dlaczego tak się stało? czy mogłam temu zapobiec? czy to się powtórzy? Dzięki współpracy psychologów,... więcej »
Ziołowa Apteczka na Dziecięce Choroby

Ziołowa Apteczka na Dziecięce Choroby

Pierwszy poradnik z serii "Ziołowa Apteczka na Dziecięce Choroby" znów dostępny. Co tam znajdziemy i na co możemy liczyć? Na pewno na porcję ciekawych przepisów, przegląd porad, kuracji naturalnych, dietetycznych i zielarskich. A to... więcej »


Sondy

Sondy w portalu ekorodzice.plZobacz co ludzie myślą na ważne tematy. Wiele pytań i intrygujących odpowiedzi.

 

 

Zobacz wszystkie »