Ekorodzice

Czy warto stosować probiotyki dla dzieci?

Autor: Redakcja Ekorodzice.pl 2023.02.28, 17:17

Ostatnio coraz więcej mówi się o korzystnym wpływie probiotyków na organizm dziecka. Mianem probiotyku określa się wyselekcjonowane kultury bakterii, które po spożyciu w określonej ilości przyczyniają się do poprawy równowagi w zakresie ekosystemu jelitowego. Kiedy warto sięgnąć po probiotyki dla dzieci? Jaki probiotyk dla niemowląt wybrać? Odpowiadamy!

Czym jest probiotyk?

Nazwa probiotyki pochodzi z języka greckiego i wzięła się od słowa „pro bios”, oznaczającego „dla zdrowia”. Pod tym hasłem kryją się żywe drobnoustroje, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystny wpływ na zdrowie. Działanie probiotyczne wykazują głównie bakterie produkujące kwas mlekowy z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium, ale też drożdżaki Saccharomyces boulardii, niektóre szczepy E. coli czy Bacillus.

Probiotyki dla dzieci – jak działają?

Na początku warto podkreślić, że prozdrowotne działanie każdego mikroorganizmu uznanego za probiotyk musi być udokumentowane. Oznacza to, że wyszczególnione na opakowaniu działanie probiotyku zostało potwierdzone badaniami klinicznymi. Możemy mieć zatem pewność, że stosowanie wybranego probiotyku rzeczywiście będzie mieć korzystny wpływ na zdrowie naszej pociechy.

W jakich przypadkach warto zastosować probiotyki? W zależności od rodzaju pomagają one:

  • po infekcjach wirusowych, takich jak rotawirusowe
  • w trakcie stosowania antybiotyków lub leków na infekcje z grupy NLPZ
  • jako wsparcie organizmu w sezonie jesienno-zimowym

Probiotyki warto podawać dzieciom również po biegunce.

Na co zwrócić uwagę wybierając probiotyk?

Aby probiotyk dla dzieci wykazywał korzystny wpływ na zdrowie, musi zawierać odpowiednią ilość dobroczynnych mikroorganizmów. W przypadku szczepu Lactobacillus rhamnosus GG, który powszechnie stosowany jest w probiotykach dla dzieci, zalecana dawka to 5 miliardów, czyli 5x109.

Kolejne ważne właściwości probiotyku to odporność na działanie kwasu solnego i żółci oraz zdolność kolonizacji układu pokarmowego. Niektóre probiotyki wykazują ponadto zdolność do produkcji substancji przeciwdrobnoustrojowych. Pamiętajmy zatem, by wybierając probiotyk dla dziecka, zwrócić uwagę na informacje na opakowaniu lub poprosić o radę farmaceutę.

Probiotyk dla dziecka – jaki wybrać?

Jeśli chodzi o najmłodszych pacjentów, najlepszy będzie probiotyk w kroplach ze względu na łatwą formę do podania. Polecamy szczególnie połączenie probiotyku z prebiotykiem, określane mianem synbiotyku, które stanowi funkcjonalną całość, ponieważ probiotyk z prebiotykiem dobrze się uzupełniają. A to dlatego, że prebiotyki są nieulegającymi trawieniu składnikami pożywienia, które pobudzają wzrost lub aktywność wybranych szczepów.

Chcesz wspomóc odbudowę i ochronić mikrobiom swojego dziecka? Sięgnij po Multilac Baby – synbiotyk w kroplach dla dzieci od 2. miesiąca życia.

Multilac dla dzieci można podawać po infekcjach wirusowych wywołanych przez rotawirusy, a także podczas antybiotykoterapii lub przy podawaniu leków na infekcje z grupy NLPZ. Przeznaczony jest też do stosowania wspomagająco, w okresie jesienno-zimowym. Multilac krople wystarczy stosować raz dziennie. Produkt ten można kupić w aptece bez recepty.


Przeczytaj także:

Jakie garnki są najlepsze?

Jakie garnki są najlepsze?

Ekokuchnia to nie tylko zdrowe potrawy, ale i naczynia, w których je przygotowujemy. Wybór nie jest łatwy i zazwyczaj przy zakupie kierujemy się niestety ceną. Należy jednak pamiętać, iż garnki to zakup „na lata”, a im lepszej jakości garnek,... więcej »
Jabłka z cynamonem

Jabłka z cynamonem

Nie jest odkrywczym stwierdzenie, iż najzdrowiej jeść produkty lokalne i sezonowe. Osobiście najbardziej cenię lato i jesień za owocowo-warzywne dary pozwalające na rozwijanie kulinarnych inspiracji. Poniżej prezentuję przepis na nieskomplikowaną,... więcej »
Soki jednodniowe – wyciskaj i pij prawdziwy sok

Soki jednodniowe – wyciskaj i pij prawdziwy sok

Czy można oprzeć swoją dietę na samym soku? Dietetycy są zgodni, że raczej tak, aczkolwiek ważne jest tu sama kaloryczność wspomnianego napoju. Aby ją zachować warto jest mieszać lub łączyć ze sobą różne składniki warzyw i owoców... więcej »
Sałatka z awokado

Sałatka z awokado

Jeśli chcesz zabłysnąć przed znajomymi w kuchni, przygotuj pyszną i nietypową sałatkę z awokado. Połączenie egzotycznych owoców, sałaty i różnokolorowych papryk zrewolucjonizuje Twój talerz. Mieszanka kolorystyczna przyciąga oko, a cudowny... więcej »
Odżywianie wg Pięciu Przemian

Odżywianie wg Pięciu Przemian

Według medycyny tradycyjnej jesteśmy chorzy, ponieważ doprowadzamy do zanieczyszczenia naszego ciała różnymi truciznami, zaburzając wewnętrzną równowagę w organizmie. Współczesny tryb życia: brak ruchu, stres, nieprawidłowe i nadmierne... więcej »


Najlepsze prezenty świąteczne
zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
karta podarunkowa
inne

Kategorie Blogów