15 Lipiec 2014

Idealna sałatka na upały, odżywcza i zdrowa!

Coś dobrego na upały. Uwielbiam sałatki, ale jak jest gorąco, koniecznie kompletuję składniki soczyste i orzeźwiające. Seler naciowy jest idealny, chrupiący, soczysty i można go zrobić na wiele sposobów. Również z owocami. Moja propozycja: ugotowana cieciorka ( bez soli) – 0,5 szklanki pokrojona w kostkę 1 morela pokrojony w plasterki seler naciowy -2 łodygi jagody goji- garść ... Przeczytaj całą notkę » 15 Lipiec 2014

Zapachy i ćwiczenie zmysłów- materiał DIY

Dzieci do szóstego roku życia chłoną otoczenie. To najlepszy czas na serwowanie im doznań i informacji, najlepiej w uporządkowany sposób. Im więcej ich zmysły poznają zapachów, dźwięków, obrazów i smaków, tym ich zmysły będą bardziej wyczulone na odbiór świata. Uwielbiam przyprawy i dużo gotujemy, pomyślałam, że wykorzystam przyprawy, żeby zrobić pudełeczka zapachowe. Pozwoli to na poznanie nazw, będziemy... Przeczytaj całą notkę » 07 Lipiec 2014

sałatka z resztek "na-winie"

Często gotuję więcej makaronu, ryżu, soczewicy i innych ziaren. Albo chcę, żeby wystarczyło na 2 dni, albo nie chcę, żeby brakło. Zazwyczaj nam zostaje, a ja wcale się nie martwię. Wszelkie ziarna wspaniale komponują się z warzywami. Ponieważ dbam, żeby tych ostatnich było pod dostatkiem, to zawsze znajdę coś, co pasuje do resztek z obiadu i robię super sałatkę. Dziś została nam quinoa, tak więc zapraszam na sałatkę... Przeczytaj całą notkę » 29 Czerwiec 2014

płytki sensoryczne DIY

Płytki sensoryczne, to coś co dzieciaki uwielbiają, bo kochają dotykać i doznawać. Mogą po nich biegać, mogą dotykać, szukać par (zrobiłam wszystkiego po 2) Co potrzeba: 12 płytkek drewnianych/mdf lub podobnych 20cmx20cm, można zrobić inną wielkość, ta jak dla mnie idealna Klej ekologiczny TYTAN Taśma klejąca dwustronna Różne materiały, które chcemy przykleić, u mnie: Kamienie- każdy podklejony... Przeczytaj całą notkę » 22 Czerwiec 2014

Kreatywne klocki - rurki hydrauliczne

Uwielbiam spacerować godzinami po sklepach budowalnych, przechodze, dotykam, wracam, myślę… średnio raz miesiącu pozwalam sobie na taki czas relaksu kiedy dzieci już śpią, dlatego niezmiernie się cieszę, że są długo otwarte. Ostatni mój nabytek, to klocki z rurek hydraulicznych. Nie wiem, czy to fachowa nazwa, ale można je kupić na dziale hydraulicznym i służą do podłączenia wody. Kupiłam długą rurę -3m oraz... Przeczytaj całą notkę » 19 Czerwiec 2014

Placuszki jaglane z nerkowcami i bananami

Będę szczera, moje dzieci nie lubią jaglanki, a mi trudno odpuścić biorąc pod uwagę jej dobroczynne działanie na organizm! Zwłaszcza, kiedy zanosi się na przeziębienie, pomimo pięknej pogody. Znam osoby, które mają zasadę w domu jedzenia kaszy jaglanej podczas choroby. Dzieciaki ubierają się po same uszy, żeby nie być chorym:) Ja wolę przemycanie, choć może nie jest to do końca uczciwe, po prostu przemilczam ten składnik,... Przeczytaj całą notkę » 19 Czerwiec 2014

dajmy dzieciom mniej, a będą mieć więcej…

…dla mnie odstępstem od tej reguły jest dawanie im miłości. Tego nigdy za dużo! Dzieci, które mają harmonijne otoczenie z niewielką ilością bodźców, lepiej się koncentrują, dostrzegają więcej szczegółów, są spokojniejsze. Cała masa żywych kolorów, przedmiotów nie sprzyja spokojnej pracy, czy zabawie. Dlatego wymieniam zawartość półek w pokoju dziecięcym regularnie. To co się kurzy, nie odpowiada na potrzeby moich... Przeczytaj całą notkę » 24 Kwieceń 2014

Ramki do pokoju dziecięcego DIY

Jestem zwolennikiem małej ilości bodźców w otoczeniu dzieci. Uważam, że miejsce, w którym jest mnóstwo kolorów, naklejek, obrazków, zabawek nadmiernie stymuluje ich zmysły. Dzieci mogą być w takim miejscu niespokojne, nie mogą się skupić, bo permanentnie rozpraszana jest ich uwaga. Pamiętajmy, że dzieci odbierają dużo więcej bodźców i intensywniej niż dorośli. Poza tym w dłuższej perspektywie jest tak jak z mieszkaniem... Przeczytaj całą notkę »