Ekorodzice

Czy guma do żucia szkodzi?

Autor: Joanna Mendecka 2012.11.13, 20:09
Jak to jest z gumą do żucia naprawdę? Niektórzy zalecają żuć po każdym posiłku, inni przekonują, że szkodzi szczęce i żuchwie. Kto ma rację?

fot. sxc.hu


Guma do żucia przede wszystkim pobudza wydzielanie kwasu żołądkowego – żucie oraz łykanie śliny daje sygnał do żołądka, że coś jemy i należy się przygotować do trawienia. Z tego względu na pewno nie jest dobrze żuć gumy regularnie. Poza tym nadwyręża ona mięśnie żuchwy. Jeśli martwimy się o próchnicę, po posiłku umyjmy po prostu zęby.


WSKAZÓWKA EKO JEŻA: Większość gum do żucia w swoim składzie zawiera aspartam. Przeczytaj koniecznie:



Tagi: aspartam   do   guma   żucia  

Przeczytaj także:

Kasza jaglana PRZEPISY

Kasza jaglana PRZEPISY

Kaszę jaglaną warto gotować raz na dwa dni dla całej rodziny i przechowywać ją w lodówce. Mrożenie nie jest najzdrowszą formą przechowywania jedzenia i lepiej z niego korzystać jedynie okazjonalnie, zwłaszcza dla dzieci poniżej 2-3 roku... więcej »
Nawyki żywieniowe u dzieci a budowanie odporności

Nawyki żywieniowe u dzieci a budowanie odporności

Dlaczego zdrowe żywienie jest tak ważne? To proste! Od tego: co jemy, jak jemy oraz na ile sprawnie funkcjonuje nasz układ trawienny – zależy ok. 80-90% naszego dobrego zdrowia. Pożywienie, które zjadamy, buduje nasze ciało oraz wpływa... więcej »
Woda kranowa, filtrowana czy butelkowana? Co i kiedy warto wybrać?

Woda kranowa, filtrowana czy butelkowana? Co i kiedy warto wybrać?

Woda jest podstawowym składnikiem ludzkiego organizmu. Jest potrzebna do przygotowywania posiłków, napojów, umożliwia wzrost roślin i utrzymanie czystości oraz higieny. Jednym słowem – jest niezbędna do życia. Zazwyczaj o niej nie myślimy... więcej »
Naturalne pączki z mąki orkiszowej

Naturalne pączki z mąki orkiszowej

Skoro w tłusty czwartek pączkowe szaleństwo dopada prawie każdego, warto postarać się, aby ta nadziewana konfiturą przekąska była jak najzdrowsza. Zwłaszcza jeśli ma trafić do brzuchów naszych najmłodszych łasuchów. Przed Wami przepis... więcej »
Truskawkowy koktajl z kaszy jaglanej

Truskawkowy koktajl z kaszy jaglanej

Odżywczy koktajl z sezonowymi owocami idealnie nadaje się na upalne dni. Dziś proponujemy Wam zdrowy napój z truskawkami według pomysłu użytkowniczki naszego portalu. Na zdrowie! więcej »


Komentarzy: 7
{opis}
14.04.2012 09:37 - lilify
wiem ze dentyści nie polecają żucia gum (przynajmniej moja pani stomatolog)
{opis}
07.04.2012 15:31 - ela_wielo
Ja kiedy byłam jeszcze w liceum sporo "jadłam" gum i wiecie co - szczęka mnie zaczęła regularnie boleć. Przestałam kilka lat temu i problem zniknął.
{opis}
07.04.2012 13:06 - miraga_
Nie zawsze jest jak i gdzie umyć zęby. Chyba czasem guma nie zaszkodzi naszej szczęce, a chudemu głód i nie straszny.
{opis}
16.11.2011 23:30 - gregona
może żuć Korzeń żeń-szeń? Są specjalne krojone, suszone i gotowe do żucia..ciekawe jak smakuje? Próbował ktoś?
{opis}
16.11.2011 08:51 - Renata.Ch.
No właśnie... A ja żuję po kilka gum tygodniowo. Taki nawyk niestety ;/
{opis}
14.11.2011 14:44 - wesoly_romek
Więc co żuć?

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

 

 

Zobacz wszystkie »