Wyniki wyszukiwania:

Zupa z selera

Tym razem na naszej patelni i w naszym garnku jarzyną numer jeden będzie… seler. To niskokaloryczne warzywo jest prawdziwym zastrzykiem zdrowotnym – źródłem wit.C, kwasu foliowego, fosforu, wapnia, potasu oraz... więcej »

Fitoterapia – lecznicze właściwości ziół

To, że lubczyk jest doskonałym afrodyzjakiem wiedzą prawie wszyscy, ale już nie każdy zna skuteczny sposób na ból głowy czy żołądka. Większość z nas faszeruje się wtedy silnymi lekami przeciwbólowymi.... więcej »

7 receptur na kosmetyki z warzyw i owoców z wykorzystaniem wyciskarki

Wkrótce wakacje, a nasze włosy są przesuszone, cera matowa, i do tego jeszcze opuchnięte oczy. Nic nie pomaga, a my tracimy głowę, czas i pieniądze w poszukiwaniu idealnych kosmetyków. Może... więcej »

Rola witaminy D w żywieniu dzieci

Suplementacja witaminy D dzieciom budzi kontrowersje od lat. W naszej strefie klimatycznej ze względu na niskie nasłonecznienie nasze organizmy mają problem z wytworzeniem dostatecznej dla zdrowia ilość tej witaminy. Często sięgamy... więcej »

Którym E mówimy nie?

Barwniki, konserwanty, antyutleniacze, emulgatory oraz wzmacniacze smaku… Rocznie zjadamy około 5 kilogramów takich „smakołyków”. Często nie pozostają one obojętne dla naszego zdrowia. Dlatego najwyższy czas wziąć je pod lupę… więcej »

Zupa z dyni dla alergików

Przyrządzona nie tylko na co dzień, ale także podczas wieczornego spotkania z rodziną będzie świetnym kulinarnym rozwiązaniem. Kremowa konsystencja sprawia, że zupa nadaje się do podania jako przystawka. Dynia bogata... więcej »

Domowe SPA z dyni

Trudno powiedzieć, czy hiszpańskie damy przejęły kosmetyki z dyni od piękności azteckich i inkaskich czy też upiększające właściwości tego warzywa odkryły same. Faktem jest, że o ich cerę i włosy... więcej »

Ekologiczne płyny do mycia naczyń

Na co dzień i od święta zużywamy hektolitry wody oraz płynu do mycia naczyń, po to by usunąć przypalone resztki jedzenia czy tłuszcz. Sugerując się reklamami w TV i kolorowych... więcej »

Zdrowe potrawy wigilijne

Święta to piękny czas, gdzie w domu pachnie świeżą choinką, porządkami, wypiekami, prezentami, a za oknem widać opadające białe płatki śniegu. Niedługo rozlegnie się dzwonek do drzwi i przyjadą do... więcej »

Sól karnalitowa z Morza Martwego

Gorąca mineralna kąpiel to niezapomniane doznanie dla ciała i ducha. Naturalna morska sól z Morza Martwego rozpuszczona w kąpieli rozluźnia mięśnie, łagodzi dolegliwości, usuwa zmęczenie. Idealny produkt dla zmęczonej mamy!... więcej »

Pestki dyni

Czy pestki to samo zdrowie? Które mają najlepsze właściwości? W jakich ilościach można je podawać dzieciom i czy mogą zaszkodzić? I co tak naprawdę kryją w sobie pestki z dyni? Doradca żywieniowy... więcej »

Zboża w diecie dziecka – teoria i praktyka

Silne i zdrowe dziecko potrzebuje zjadać około pięciu pełnowartościowych oraz zrównoważonych posiłków dziennie. Podstawą zdrowej codziennej diety powinny być produkty zbożowe z pełnego przemiału (ok. 40-50%). Zawierają one niezbędne węglowodany,... więcej »

Domowy proszek do pieczenia BIO

Proszek do pieczenia to sypka, droga i niezdrowa mieszanina rozmaitych związków chemicznych z fosforaniami na czele, której podstawowym zadaniem jest spulchnianie naszych ciast. Niewiele osób wie, że można łatwo i... więcej »

Konkurs DIY na ekokosmetyki

Jaki jest Wasz ulubiony przepis na domowy ekokosmetyk? Maseczka na bazie miodu, krem z cytryny, a może piling z kawy? Już teraz w naszym najnowszym konkursie będziecie mogli podzielić się... więcej »

Ekologiczne środki czystości

Sugerując się reklamami w TV i kolorowych czasopismach, kupujemy coraz to nowsze środki czystości, których zaledwie jedna kropla ma siłę wodospadu i wszelki brud znika w okamgnieniu. Nie zastanawiamy się jednak, jak te specyfiki... więcej »

Zupy kremy – dodaj je do swojego codziennego menu

Lekkie, niskokaloryczne, kolorowe i zdrowe – zupy kremy to łatwy sposób na danie każdego dnia. Do ich przygotowania możesz użyć praktycznie każdego warzywa - mogą więc stanowić element Twojego menu... więcej »

Proszek eukaliptusowy

Jeśli nie chcesz bawić się w produkcję domowego proszku do prania z sodą kalcynowaną w roli głównej, a zależy Ci na zdrowiu Twoich bliskich i środowiska koniecznie wypróbuj naturalny proszek... więcej »

Higiena jamy ustnej u dzieci

Prawidłowa higiena jamy ustnej ma ogromny wpływ na zęby stałe, które będą wyrzynały się w przyszłości oraz stan zdrowia dziecka. W dzisiejszych czasach znacznie rośnie świadomość społeczna na temat tego... więcej »

Napar z malin

Domowy sposób na gorączkę rośnie na krzaku? Tak, to prawda! Owoce malin są nie tylko bogate w wiele składników odżywczych, ale sprawdzają się idealnie w walce z przeziębieniem i grypą. ... więcej »

7 sposobów na oszczędzanie wody

Ponad miliard osób na świecie nie ma dostępu do bieżącej wody. Jak zapowiadają prognozy w 2030 roku Europejczycy będą mieli poważny problem z wodą pitną... Podpowiadamy jak oszczędzać wodę w... więcej »

Porady domowe

Farbujące ubrania

Jak układać ubrania w szafie?

Zapach gotowanej kapusty, kalafiora i bruksele

Najlepsze prezenty świąteczne

Najnowsze na blogach

Zobacz wszystkie »

Pobaw się z ekojeżem!

Sprawdź co słychać u ekojeża!

Zapraszam do wspólnych zabaw i nauki w mojej szkole.

Sprawdźcie co dla was przygotowałem!

O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony

	zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
	praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
	dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
	karta podarunkowa
	inne