Naturalne leczenie – domowe sposoby na przeziębienie
2011.01.11, 14:15
Autor:zebrała Magdalena Tokarska
fot. www.sxc.hu
Zielona tabletka na ból gardła, czerwona na ból głowy, a niebieska na zatkany nos… To nie dla nas! My stawiamy na sprawdzone metody naszych babć i kichamy na przeziębienie. Po leki z apteki sięgamy w ostateczności. Skorzystajcie z naszych porad i przekonajcie się na własnej skórze, że naturalne leczenie jest tańsze i zdrowsze!
Zamiast faszerować się lekami zaufaj domowym metodom na przeziębienie. Przed Wami sprawdzone przepisy naszych babć i forumowiczek portalu.
ROZGRZEWAJĄCE HERBATY
Hinduska herbatka Adrak Czai – przepis gregony
Dzięki zawartości imbiru i pieprzu herbatka ma właściwości
rozgrzewające, jest też wspaniałym domowym lekarstwem na przeziębienia
i bóle gardła. Co najważniejsze, przyrządza się ją bardzo łatwo.
Składniki:
imbir (kawałek wielkości kciuka na 1/2 litra wody lub 3 łyżki stołowe drobno startego)
3 łyżki dobrego miodu
1 pomarańcza
1 cytryna
3 łyżeczki świeżych liści mięty (posiekane)
szczypta pieprzu
Imbir
obrać i utrzeć na tarce, wrzucić do gotującej się wody (1/2 litra),
gotować 10 minut bez przykrycia razem z listkami mięty. Przecedzić
przez gęste sitko. Jeśli używamy mielonego imbiru to nie przecedzamy.
Do wywaru z imbiru dodajemy sok wyciśnięty z pomarańczy i sok z ok. 1/3
cytryny. Następnie dosładzamy miodem, dodajemy szczyptę pieprzu. Możemy
udekorować plasterkiem cytryny i listkami mięty.
Herbatka z
ziół – przepis dandy
Składniki:
majeranek
koper włoski
anyż
Wszystkie składniki w równych proporcjach, np. po łyżce. Należy pamiętać o zasadzie, że 1 łyżkę ziół
zalewamy 1 szklanką wody (ja do tego celu stosuję imbryczek z
podgrzewaczem). Zalewamy, czekamy, aż się zaparzy i odcedzamy. Pijemy :)
Dodaję miodu albo soku z malin, wówczas herbatka smakuje jak kompot, a przy tym niesamowicie rozgrzewa.
Herbatka z bzu czarnego
Składniki:
2-5 gramów suszonych kwiatów
szklanka wrzątku
Wsypać suszone kwiaty do szklanki i zalać wrzątkiem. Odczekać ok. 10 min, a potem odcedzić. Leczniczy napój najlepiej pić trzy razy dziennie.
Uwaga:tylko przez 3 miesiące (od maja do lipca) można zdobyć kwiaty dzikiego bzu, dlatego zachęcamy wszystkich do przyrządzenia domowego syropu, który będzie niezastąpionym lekarstwem podczas walki z zimowym przeziębieniem.
Źródło: forum Ekorodzice.pl, Kalendarz Rolników 1992 i 1997, 1001 rad dla zdrowia
Koń jaki jest, każdy widzi. Jednak często długie uszy i bujna grzywa przysłaniają nam jego terapeutyczne możliwości. A przecież podczas hipoterapii już niejeden wierzchowiec udowodnił, że podczas zajęć rehabilitacyjnych jest czarnym koniem walki o zdrowie dzieci...
Arteterapia jest sposobem komunikacji ludzi z otoczeniem. Dzieła sztuki wytwarzane przez człowieka są wyrazem jego potrzeb, poglądów, zainteresowań, myśli, odczuć. Sztuka oddziałuje na sferę intelektualną, moralno – społeczną człowieka, rozwija jego wyobraźnię, estetykę. Wzmacnia poczucie wartości.
Wywołuje mniejszy lęk niż słowo, nie uruchamia mechanizmów obronnych, ułatwia człowiekowi przełamywanie bariery wstydu, lęku i strachu, a przede wszystkim łatwiej dociera do naszego wnętrza. Muzyka to lekarstwo dla duszy i ciała. Dowiedz się, jak ty możesz korzystać z jej uleczającej mocy!...
Wywiad z Barbarą Gąsiorowską, pedagogiem i hipoterapeutką, współautorką książki "Psychopedagogiczne aspekty hipoterapii dla dzieci i młodzieży niepełnosprawnych intelektualnie", pracownicą Fundacji Pomocy Dzieciom Niepełnosprawnym Hipoterapia w Warszawie, rozmawiała Jolanta Walczyk.
Ciąża, poród i opieka nad dzieckiem to nasze najbardziej naturalne zadania. Co zrobić, by ten wyjątkowy czas spędzany z dzieckiem od pierwszych chwil był przyjemny i spełniający?
W ekosklepach albo nawet w aptece można tez kupić olejek eteryczny z majeranku lub mięty pieprzowej. Gdy boli nas głowa, warto nasączyć nim wacik i lekko pocierać czoło.
Ja czosnkowy syrop przygotowuję już od dłuższego czasu i jest dla mnie sposobem doskonałym. Na zatkany noc pomoże też wdychanie pary z gorącej wody z dodatkiem mięty.
1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.
