Ekorodzice

zaloguj się »
pamiętaj

Malowanki do wydrukowania, kolorowanki do pobrania

Autor: Redakcja EKORODZICE.PL 2011.05.04, 12:17

Dlaczego nie wszystkie potrawy są zdrowe?

Tak to już jest z jedzeniem, że niekoniecznie to, co jest smaczne, jest również zdrowe. Kto z was podczas przerw między posiłkami zajada się batonikami i chipsami? Postarajcie się ograniczyć tego typu przekąski. Są to jedynie puste kalorie, które nie mają żadnych składników odżywczych. Można w nich znaleźć jedynie dużo cukru i tłuszczu. Takie właśnie potrawy nazywamy niezdrową żywnością. Nie dostarcza ona naszemu organizmowi potrzebnej energii, sprawia, że czujemy się zmęczeni, a wizyty u dentysty i lekarzy stają się częstsze. Dlatego gdy zacznie ci burczeć w brzuchu, schrup jakiś owoc czy warzywo lub zjedz jogurt i ciemne pieczywo. Możesz także napić się wody, soku lub mleka. Musisz przecież mieć nieograniczone pokłady energii na zabawę ze swoimi przyjaciółmi i na naukę w przedszkolu czy szkole.



Zadanie EKO JEŻA: Pokoloruj wszystkie warzywa i owoce, które znajdują się na rysunku. Pamiętaj, że są one zdrowe dla twojego organizmu. Dzięki nim masz dużo energii do zabawy. Smacznego kolorowania!



Przeczytaj także:

Plastikowe zakrętki

Plastikowe zakrętki

Coraz więcej z nas nie wyrzuca plastikowych zakrętek do kosza. Zbieramy je w domu i oddajemy do szkół, przedszkoli oraz miejsc, gdzie odbywają się zbiórki na cele charytatywne. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy, że zakrętki mogą służyć... więcej »
Zabawy terapeutyczne dla dzieci od 3-go roku życia

Zabawy terapeutyczne dla dzieci od 3-go roku życia

Wspólna zabawa przybliża, daje poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia, otwiera dzieci na rodziców i odwrotnie. Ćwiczenia które proponuję sama wykorzystywałam do pracy z dziećmi. Prezentowane przez mnie zabawy terapeutyczne przeznaczone są... więcej »
Zabawa na powietrzu liściaste dzieła sztuki

Zabawa na powietrzu liściaste dzieła sztuki

Kolorowe, jesienne liście doskonale posłużą nam jako materiał do wielu wspaniałych zabaw. W czasie spaceru szukamy pięknych liści z różnych drzew (przy okazji zapoznajemy dziecko z różnymi gatunkami). W domu możemy układać z nich kolorowe... więcej »
Głośniej - ciszej

Głośniej - ciszej

Zabawa oparta jest na zasadzie ciepło/zimno. Dzieci dzielimy na grupy. Każda drużyna ustala sobie, jaką piosenkę będzie śpiewała. Musi to być piosenka znana całej grupie. Z każdej drużyny zawiązujemy kolejno oczy jednemu zawodnikowi i rzucamy... więcej »
Zabawkowy niezbędnik na wakacje w domu

Zabawkowy niezbędnik na wakacje w domu

Sezon wakacyjny zbliża się ku końcowi. Jeśli nie mieliśmy wcześniej okazji wybrać się z rodziną na urlop, nadeszła pora na planowanie ostatnich wyjazdów i atrakcji. Zagraniczne wyjazdy czy kreatywne wakacyjne rozwiązania? Chcąc aktywnie... więcej »


Komentarzy: 3
{opis}
24.04.2012 15:36 - HAART
bardzo fajny pomysł :)
{opis}
21.04.2012 11:17 - Renata.Ch.
Ciekawa sprawa, moja córeczka jest wprawdzie jeszcze trochę za mała na takie kolorowanki, ale za rok- dwa będą jak znalazł. Zabawa i edukacja ekologiczna w jednym.
{opis}
01.04.2012 10:29 - farfalla
Super pomysł, niestety synek jeszcze za mały, chociaż zaczyna się przymierzać do rysowania, ale podoba mi się, wydrukujemy jak podrośnie. Mam kolorowankę opowiadającą o życiu słoni w cyrku :-( Bardzo fajna sprawa, uczy i daje do myślenia, a przy tym jest i zabawa dla dziecka. Jak na razie leży i czeka na odpowiedni moment :-)

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

 

 

Zobacz wszystkie »