Ekorodzice

Wyniki wyszukiwania:

Zaparcia niemowlaka

Zaparcia niemowlaka

Jak sobie radzić z zaparciem u niemowlaka? Przyczyna zaparć małych dzieci niemal zawsze tkwi w diecie. Warto więc przyjrzeć się temu, co dziecko jadło w ostatnim czasie( jeśli jest karmione... więcej »
Dieta raw food + dieta antycellulitowa = ?

Dieta raw food + dieta antycellulitowa = ?

Proszę o pomoc w rozpisaniu tygodniowego planu diety raw food poszerzonej o elementy antycellulitowej. Zależy mi na zawarciu takich składników jak: jajka, 300gr ryb morskich, jogurt naturalny, oliwa z oliwek.... więcej »
Wszystko o grzybicy układu pokarmowego

Wszystko o grzybicy układu pokarmowego

Grzybica, drożdżyca, kandydoza – wiele nazw, ale jedno skojarzenie... Wszytko o tym, skąd się biorą drożdżaki, jak z nimi walczyć i kto jest najbardziej zagrożony. Będzie również o tym, co... więcej »
E951 – aspartam, czyli słodka śmierć

E951 – aspartam, czyli słodka śmierć

„Słodka śmierć” – gdyby pokusić się o krótkie zdefiniowanie substancji, jaką jest aspartam, można by określić ją powyższymi słowami. Doprecyzowując, dodałabym, że „powolna”… więcej »
Domowa uprawa kiełków

Domowa uprawa kiełków

Kiełki dostępne w handlu ustępują zawartością witamin, jak również makro i makroelementów kiełkom uprawianym w domu. Dzieje się tak, gdyż w czasie przechowywania część związków zawartych w roślinach ulega rozkładowi;... więcej »
Dieta mojego malucha

Dieta mojego malucha

Czym powinnam się kierować, układając jadłospis dla mojego malucha? Podstawą diety malucha powinny być pełnoziarniste zboża (czyli kasze) – ok 50% codziennych posiłków, następnie warzywa – ok 30 % codziennych... więcej »
Hipotrofia płodu

Hipotrofia płodu

Badanie USG w 32 tygodniu ciąży wykazało hipotrofię płodu, czy oznacza to, że moje dziecko urodzi się chore?  Lekarz kazał mi  się nie przejmować i odpoczywać, bo serduszko dzidziusia działa... więcej »
Naturalne sposoby wzmacniania odporności u dziecka

Naturalne sposoby wzmacniania odporności u dziecka

Układ immunologiczny mojego syna jest bardzo osłabiony. Ostatnio ciągle chorował. Jakimi naturalnymi sposobami mogę wzmacniać odporność mojego dziecka? Zdrowo je karmić, czyli produktami pochodzącymi z gospodarstw ekologicznych, dużo zielonych i... więcej »
5 powodów dlaczego warto stosować dietę roślinną

5 powodów dlaczego warto stosować dietę roślinną

Niższa masa ciała, ładniejsza cera, mniejsze ryzyko zachorowania na nowotwory, cukrzycę i choroby serca, to według naukowców, tylko niektóre zalety codziennej diety w całości opartej o produkty pochodzenia roślinnego. Dlaczego... więcej »
Wegetariańskie dzieci

Wegetariańskie dzieci

Ja i mój mąż jesteśmy wegetarianami. Chcielibyśmy, aby nasze dziecko też jadło tak jak my. Filipek ma 3 latka. Czy dieta bezmięsna może mu zaszkodzić? Osobiście uważam, że wegetarianizm jest... więcej »
Słodkości w diecie małego dziecka

Słodkości w diecie małego dziecka

Kwestia słodyczy wzbudza wiele kontrowersji – niby wszyscy wiemy, że cukier rafinowany jest niezdrowy, ale jednak wyobrażamy sobie, że dziecko wychowywane przez pierwsze lata życia bez słodyczy „coś straci”. Nic... więcej »
Bobas lubi wybór!

Bobas lubi wybór!

Wspólnie z wydawnictwem Mamania przedstawiamy Wam lekturę obowiązkową, czyli Bobas lubi wybór. To polskie wydanie Baby-led Weaning – przełomowej książki o karmieniu niemowląt – autorstwa Gill Rapley i Tracey Murkett...... więcej »
Dieta czereśniowa

Dieta czereśniowa

Słyszałam wiele opinii na temat diety czereśniowej. Czy jest to bezpieczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, jeśli jeszcze karmię dziecko? więcej »
Bakalie w diecie niemowląt

Bakalie w diecie niemowląt

Od kiedy w diecie niemowląt można stosować bakalie?Bakalie warto wprowadzać do diety dziecka w momencie, kiedy dziecko ma już rozszerzoną dietę (o kasze, warzywa). Rodzynki oraz morele można wprowadzić dosyć... więcej »
Domowe sposoby na nudności i wymioty w ciąży

Domowe sposoby na nudności i wymioty w ciąży

Przypuszcza się, że nudności i wymioty w ciąży są spowodowane zmianami hormonalnymi w organizmie matki bądź zaburzoną równowagą stężenia glukozy we krwi. Choć tak naprawdę przyczyny nudności i wymiotów nie... więcej »
Wodorosty w diecie dzieci

Wodorosty w diecie dzieci

Wodorosty są świetnym dodatkiem do diety i zastrzykiem witaminowo – minerałowym  zwłaszcza dla niejadków i wegetarian. Dzieciom można je już wprowadzić bezpiecznie po 10 miesiącu życia, a właściwie w momencie,... więcej »
Nietolerancja laktozy u dzieci

Nietolerancja laktozy u dzieci

Ostatnio wiele jest publikacji na temat mleka i jego szkodliwego oddziaływania na ludzki organizm. Dużo osób decyduje się ograniczyć jego spożycie lub całkowicie go zaniechać. Jednak są osoby, które chciałyby... więcej »
Zdrowie to pestka

Zdrowie to pestka

Owoce jemy na kilogramy, bo jak ich nie jeść - skoro są i smaczne, i zdrowe. Jednocześnie odruchowo wypluwamy twarde i gorzkie w smaku pestki. Nie zdajemy sobie sprawy z... więcej »
Dieta wegańska a ciąża

Dieta wegańska a ciąża

Przez wiele lat kobiety będące na diecie wegańskiej w ciąży były bardzo krytykowane za bezmięsny sposób odżywiania. Wówczas „zmuszano” je, aby przynajmniej na czas ciąży spożywały produkty mięsne dla dobra... więcej »
Jak przyrządzić zdrowe jedzenie dla dziecka?

Jak przyrządzić zdrowe jedzenie dla dziecka?

O tym, że dzieci muszą odżywiać się zdrowo, nikogo przekonywać nie trzeba. Jednak nie każdy wie, co to znaczy „zdrowe jedzenie”. Podpowiadamy, gdzie szukać jego źródeł i jak je przyrządzać.... więcej »
Najlepsze prezenty świąteczne
zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
karta podarunkowa
inne