Ekorodzice

zaloguj się »
pamiętaj

Jak długo karmić dziecko piersią?

Autor: Eksperci portalu Ekorodzice.pl 2011.04.06, 09:04
Karmienie piersią odgrywa istotną rolę w żywieniu niemowląt.  Prawidłowe odżywianie w pierwszym okresie życia dziecka wpływa pozytywnie na rozwój fizyczny i intelektualny malucha, jak również oddziałuje na ważne funkcje organizmu w wieku dorosłym. Stąd coraz częściej zadajemy sobie pytanie nie tylko "w jaki sposób odżywiać dziecko?", ale również "jak długo karmić piersią?".





Obecnie Światowa Organizacja Zdrowia
(WHO) zaleca karmienie niemowląt do końca 6. miesiąca życia wyłącznie mlekiem mamy. A potem wraz z innymi pokarmami do drugiego roku i dłużej.


Amerykańska Akademia Pediatrii
(AAP) zaleca karmienie piersią co najmniej przez 12 miesięcy.


Europejskie Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci
(ESPGHAN) zaleca kontynuować karmienie piersią tak długo, jak matka i dziecko tego potrzebują.



DŁUGIE KARMIENIE PIERSIĄ wg ekspertów portalu Ekorodzice.pl:


Joanna Mendecka – psycholog, doradca żywieniowy, mama trzyletniej Zuzi i miesięcznej Zosi, joginka

Mleko matki nigdy nie zaszkodzi dziecku. Jego skład zmienia się wraz z rozwojem dziecka i zawsze będzie zawierało cenne składniki.
  • Po pół roku dieta dziecka może być rozszerzana, a po około 1,5 roku nie powinna się opierać na mleku mamy (ani na żadnym innym mleku). Mleko matki staje się w tym wieku uzupełnieniem diety. W moim przekonaniu warto jest unikać w diecie małego dziecka mleka krowiego oraz modyfikowanego, ponieważ to pierwsze jest silnie alergizujące oraz śluzotwórcze, a to drugie jest całkowicie sztuczną mieszanką.
  • Dziecko 2,5 letnie absolutnie nie musi pić żadnego mleka! To mit! Jego organizm potrzebuje pięciu zrównoważonych oraz pełnowartościowych posiłków zawierających wszystkie pięć składników odżywczych (węglowodany złożone, pełnowartościowe białka, tłuszcze nienasycone, witaminy oraz minerały), a nie jednego konkretnego pokarmu.

Karmienie piersią powyżej drugiego roku życia uważam za nie najlepsze jedynie z psychologicznego punktu widzenia. Dziecko 2,5 letnie powinno już umieć spożywać posiłki stałe oraz zaspokajać potrzebę bliskości z mamą w inny sposób niż przez ssanie piersi. Rozwój dziecka polega właśnie na tym, że uczymy je, jak ma sobie radzić ze smutkami, z bólem, z tęsknotą w sposób inny niż przez ssanie czy dotykanie maminej piersi.

Zbyt długie podtrzymywanie laktacji jest sporym obciążeniem dla organizmu mamy, a karmienie piersią powyżej 2 lat zwykle nie sprzyja odświeżeniu bliskiej relacji z partnerem, co także jest istotną kwestią w sensie dobrostanu całej rodziny.




Przeczytaj także:

Domowe badanie piersi

Domowe badanie piersi

Kilka minut – tyle czasu wystarczy, aby sprawdzić czy twoje piersi są zdrowe. Badanie nie jest bolesne, nie trzeba posiadać specjalnych umiejętności ani narzędzi, a co najważniejsze – możesz przeprowadzić je w domu. Dlaczego w takim razie... więcej »
Jak przechowywać odciągnięty pokarm?

Jak przechowywać odciągnięty pokarm?

W jaki sposób należy przechowywać odciągnięty pokarm? Czy są jakieś specjalne wytyczne? Świeży, odciągnięty pokarm może być przechowywany do 12 godz. w temperaturze pokojowej, do 24 godz. w torbie z wkładem chłodzącym, do 5 dni w lodówce.... więcej »
Wprowadzanie pokarmów stałych a karmienie piersią

Wprowadzanie pokarmów stałych a karmienie piersią

Witam. Mój synek ma już skończone 7 miesięcy. Karmię go piersią na żądanie i od szóstego miesiąca próbuję mu podawać inne jedzenie dostosowane do wieku. Jak na początku było to dla niego frajdą, tak teraz prawie nic nie chce jeść... więcej »
Wklęsłe i płaskie brodawki a karmienie piersią

Wklęsłe i płaskie brodawki a karmienie piersią

Tego typu lub podobny komentarz usłyszała niejedna świeżo upieczona mama. I, niestety, z tego powodu rezygnowała z karmienia piersią. A jaka jest prawda? Czy wielkość piersi lub kształt brodawki ma wpływ na możliwość wykarmienia dziecka?... więcej »
Dziecko gryzie pierś podczas karmienia

Dziecko gryzie pierś podczas karmienia

Co robić, gdy dziecko gryzie mi sutki podczas karmienia? To straszny ból, a ja naprawdę nie wiem, jak się mam w takim momencie zachowywać. Bardzo proszę o pomoc. Niestety, powodów uszkodzenia brodawek może być wiele. Nie da się tego stwierdzić... więcej »


Jeśli chcesz w pełni korzystać z możliwości i funkcjonalnosci serwisu Ekorodzice.pl, dołącz do nas! Rejestracja nie zajmie Ci więcej niż 2 minuty!