Prywatnie mama w radosnej rodzinie z trójką dzieci, zawodowo eko-medyk – diagnosta laboratoryjny, biolog molekularny i doradca żywieniowy.
Łącząc starożytną mądrość medycyny naturalnej i nowoczesne odkrycia medycyny akademickiej w Praktyce Lekarskiej pomagamy, wraz z mężem Markiem, naszym pacjentom pielęgnować i utrzymać zdrowie. Wspieramy ich w przygotowaniu do poczęcia i porodu, w opiece nad dzieckiem i całą rodziną. W chorobie proces leczniczy prowadzony jest zgodnie z prawami przyrody opisanymi w większości uniwersalnych systemów medycznych takich jak ajurweda, tradycyjna medycyna chińska czy homeopatia.
Stąd obok diagnostyki i leczenia przede wszystkim stawiamy na obcowanie z przyrodą, żywienie naturalne, profilaktykę zdrowia w nurcie medycyny ekologicznej.
Dodatkową naszą inicjatywą jest organizacja i prowadzenie spotkań z myślą o dzieciach, młodzieży, rodzicach i upowszechnianie zdrowia oraz życia w zgodzie z przyrodą.
Słyszałam, iż do gotowania zup dla niemowląt i dzieci nie można dodawać oliwy czy też oleju tłoczonego na zimno. Czy jest to prawda? W jaki sposób należy gotować zupki i kiedy dodać olej, aby gotowane warzywa nie traciły witamin?
Mamy, które nie mogą karmić piersią, muszą zdecydować się na jakieś
mleko zastępcze. Nie jest to łatwa decyzja, dlatego o pomoc
poprosiliśmy naszą ekspertkę Emilię Lorenc. Przygotowała ona dla nas
przeróżne przepisy na mleka zastępcze. Sprawdźcie sami!
Wiosna to idealna porą roku na wzmocnienie wątroby i pęcherzyka żółciowego.
Wątroba, która należy do żywiołu drewna (wiosny), kontroluje i
oddziałuje na różne części ciała: oczy, napięcie mięśni, ścięgna,
paznokcie, emocje i łzy. A w okresie wiosennym ma ona bardzo dużo
energii, dzięki czemu możemy oczyścić swój organizm.
Zgodnie z koncepcją tradycyjnej medycyny chińskiej proces trawienia i przyswajania będzie przebiegać prawidłowo tylko wtedy, gdy dostarczymy do organizmu zrównoważony pokarm przyrządzony według kuchni pięciu przemian. Choć jest to dość stara koncepcja, łatwo ją wprowadzić w pewnym uproszczeniu do codziennego jadłospisu. Oto propozycja ...
Według medycyny tradycyjnej jesteśmy chorzy, ponieważ doprowadzamy
do zanieczyszczenia naszego ciała różnymi truciznami, zaburzając
wewnętrzną równowagę w organizmie. Współczesny tryb życia: brak ruchu,
stres, nieprawidłowe i nadmierne spożywanie pokarmu to główne przyczyny
zachorowań.
Porady:
Mleko sojowe Moja 5-letnia córeczka jest na diecie bezmlecznej. Bardzo lubi mleko
sojowe (napój sojowy wzbogacony wapniem). Na razie nie jest uczulona na
soję. Robię jej na nim kasze, je też serki sojowe. Czy 2 szklanki mleka
sojowego dziennie...
Słyszałam gdzieś, że gotowana marchewka nie jest najlepszym pomysłem, bo
fermentuje się czy gnije w jelicie. Niestety, nie jestem w stanie
znaleźć więcej informacji na ten temat. Czy słyszała Pani coś na ten
temat?
Jesteś eko-mamą? Chcesz podzielić się swoimi poglądami na temat ekologii, naturalnej ciąży, rodzicielstwa bliskości, pieluszek wielorazowych, pielęgnacji oraz wychowania dziecka? Dołącz do eko-użytkowników!
Jesteś eko-mamą? Chcesz podzielić się swoimi poglądami na temat ekologii, naturalnej ciąży, rodzicielstwa bliskości, pieluszek wielorazowych, pielęgnacji oraz wychowania dziecka? Dołącz do eko-użytkowników!
