Ekorodzice

zaloguj się »
pamiętaj
Załóż konto Zaloguj się przez Facebook'a Przypomnij hasło

Domowe sposoby na nudności i wymioty w ciąży

Autor: Mgr Mariusz Jaworski 2011.01.18, 09:47
Przypuszcza się, że nudności i wymioty w ciąży są spowodowane zmianami hormonalnymi w organizmie matki bądź zaburzoną równowagą stężenia glukozy we krwi. Choć tak naprawdę przyczyny nudności i wymiotów nie są jeszcze do końca poznane. Problem ten jest dość powszechny i dotyczy 50 - 70% ciężarnych. Nudności występują głównie w godzinach porannych, choć mogą zdarzać się o każdej porze dnia.

fot. www.sxc.hu

Należy pamiętać, że duży wpływ na występowanie mdłości u ciężarnych mają:
  • czynniki emocjonalne,
  • stres,
  • walory sensoryczne posiłków (głównie zapach),
  • nawyki żywieniowe ciężarnej.

Nudności oraz wymioty najczęściej zaczynają się około 4 tygodnia ciąży i fizjologicznie powinny ustąpić około 14 tygodnia. Jeśli natomiast wymioty są bardzo intensywne i trwają dłużej należy skontaktować się z lekarzem w celu diagnostyki niepowściągliwych wymiotów. Takie przedłużające się wymioty mogą doprowadzić do zaburzeń wodno-elektrolitowych, a także nieprawidłowościach w wynikach testów czynnościowych wątroby. Dodatkowo należy zwrócić się do lekarza w sytuacjach:
  • Jeśli nic nie pomaga złagodzić objawów nudności.
  • Jeśli wymioty są częściej niż trzy - cztery razy dziennie.
  • Jeśli kobieta ciężarna obserwuje, że poprzez problemy z nudnościami zaczyna chudnąć.
  • Jeśli wymiociny zawierają krew.
  • W przypadku pojawianie się objawów odwodnienia spowodowanych zbyt intensywnymi wymiotami i nie przyjmowaniem płynów.

Nudności w czasie ciąży najprawdopodobniej mają charakter ewolucyjny. Mają chronić organizm matki przed dostarczaniem pokarmów, które mogłyby być potencjalnym źródłem toksyn i substancji szkodliwych dla dziecka.
  1. Badania przeprowadzone przez Uniwersytet w Liverpoolu pokazały, że wymioty i nudności w ciąży zmniejszają ryzyko poronień.

  2. Natomiast badacze z Uniwersytetu w Buffalo wykazali, że poranne mdłości w czasie ciąży mogą zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwór piersi aż o 30% przy czym jest to uzależnione od intensywności i czasu występowania tych wymiotów.

W niniejszym artykule przedstawionych zostanie kilka wskazówek dietetycznych jak poradzić sobie z wymiotami i mdłościami.



Tagi: ciąży   mdłości  

Przeczytaj także:

Bezlekowe leczenie podczas ciąży

Bezlekowe leczenie podczas ciąży

Zwykłe codzienne dolegliwości, takie jak przeziębienie, bóle zatok czy sińce podczas ciąży, mogą być niezwykle groźne dla nienarodzonego dziecka. Nigdy nie wiesz, czy dotychczas stosowane przez Ciebie lekarstwa, po które zapewne sięgałaś... więcej »
Jak wygląda poród? – wspomnienia naszych użytkowniczek

Jak wygląda poród? – wspomnienia naszych użytkowniczek

Jak wygląda poród? Na to pytanie trudno udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Każdy poród jest inny. Tak i historie naszych użytkowniczek są jedyne w swoim rodzaju, wyjątkowe i niepowtarzalne. Nie zawsze wszystko można dokładnie zaplanować. A... więcej »
Sery a ciąża Listerioza

Sery a ciąża Listerioza

Odpowiednio dobrane sery w codziennej diecie są polecane ze względu na doskonałe źródło wapnia i białka. Niemniej jednak niektóre sery nie powinny być spożywane przez kobiety w ciąży. Wynika to z faktu, że mogą zwiększyć ryzyko rozwoju... więcej »
Rumianek w ciąży

Rumianek w ciąży

Kwiat rumianku był jednym z ulubionych ziół Hipokratesa. Napary z tego zioła są zalecane przy bolesnym miesiączkowaniu, wzdęciach, zgadze i nudnościach. Jednak czy picie rumianku w ciąży jest bezpieczne? Te pytania zadaliśmy naszemu ekspertowi.... więcej »
Wyprawka dla dziecka

Wyprawka dla dziecka

Skóra dziecka jest kilka razy cieńsza niż dorosłego człowieka. Jednak co to oznacza w praktyce? Niestety, znacznie łatwiej przenikają przez nią szkodliwe substancje z zewnątrz, które są obecne wszędzie – w zabawkach, mebelkach i odzieży.... więcej »


Komentarzy: 3
{opis}
10.04.2013 13:35 - ania75
U każdego działa coś innego mnie pomagało jedzenie migdałów
{opis}
23.09.2011 12:22 - rathri
Jeśli nie chcecie mieć mdłości zrezygnujcie z cukru, miodu, tortów, słodkich ciast, tłustych mięs, sosów, pokarmów smażonych, alkoholu, papierosów .Mi pomogła dieta bogata w pieczywo pszenne czerstwe, suchary i bułki oraz przyjmowanie przez 5 – 6 dni po łyżeczce nasion lnu w ½ szklanki wody ( zagotować i odstawić na noc), wypijana ciepła rano na czczo.
{opis}
18.01.2011 12:02 - mama_Igorka
Woda z cytryna to podstawa! Pomaga też akupresura- plasterki akupresorowe są dostępne w aptekach Pomagają też przy chorobie lokomocyjnej. Pomagają poprzez ucisk odpowiednich punktów odpowiadających za nudności Ważne, żeby dobrze przykleić