Ekorodzice

zaloguj się »
pamiętaj

Baby joga darmowe zajęcia dla rodziców 2-18 miesięcy 4.10.2017

Autor: Redakcja Ekorodzice.pl 2017.09.30, 23:11
Ciąża i okres po porodzie jest wyjątkowym czasem dla matek i niemowląt. W tym czasie kobiety mają skłonność do stresu, braku snu i dostosowywania się do zmieniającego się ciała. Dlatego joga po urodzeniu dziecka koncentruje się na pielęgnacji dziecka i podtrzymywaniu dobrego samopoczucia młodych rodziców. To świetny sposób na spędzenie czasu z innymi mamami bez potrzeby opiekunki do dzieci! Zajęcia mają na celu zaoferować zabawne, wspaniale i przyjemne otoczenie dla rodziców i dziecka. 

Baby joga pomaga przy:

  • Stabilizowaniu miednicy
  • Tonowaniu okolicy brzucha
  • Wsparciu dolnej części pleców
  • Zwalnianiu napięcia mięśni ramion i szyi
  • Zmniejszaniu ogólnego stres i sprzyja relaksowi
  • Odświeżaniu umysłu i zwiększaniu energii

To cudowna zabawa i przyjemność zarówno dla rodziców, jak i dla niemowląt. Zapewnia możliwość nawiązywania kontaktów z innymi rodzicami


CO? GDZIE? KIEDY?

 4.10.2017 godz. 12:15
 Baby Joga dla mam z niemowlętami w wieku 2-18 miesięcy

Prowadzenie: Agnieszka Grin-Walaszek, Instytut Świadomego Rodzicielstwa 

KLUB KUŹNIA ul. Złotego wieku 14

koszt 1zł kawa/ herbata/ woda w cenie  formularz zgłoszeniowy


UWAGA! Proponujemy poczekać do sześciu tygodni po urodzeniu dziecka zanim udasz się na zajęcia ( poród naturalny) oraz  w przypadku cesarki po ośmiu tygodniach.




Najskuteczniejszym sposobem na komary jest:
Smarowanie ciała co 4 godziny olejkiem bazowym plus 10 kropel olejku eterycznego: lawenda, geranium, goździk
Moskitiery- w chwili obecnej nic skuteczniejszego nie znam!
Specyfik z DEET. Tylko mam wrażenie, że po tego typu wynalazkach jesteśmy bardziej chorzy od komarów;/
Warto w oknach i na balkonie postawić donice z  kocimiętką, geranium, goździkami lub trawą cytrynową.
Na te skurczybyki nic nie działa;/
Kadzidełka antykomarowe
Inna metoda...

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

 

 

Zobacz wszystkie »