Arteterapia jest sposobem komunikacji ludzi z otoczeniem. Dzieła sztuki
wytwarzane przez człowieka są wyrazem jego potrzeb, poglądów,
zainteresowań, myśli, odczuć. Sztuka oddziałuje na sferę intelektualną,
moralno – społeczną człowieka, rozwija jego wyobraźnię, estetykę.
Wzmacnia poczucie wartości.
fot. www.sxc.hu
W XIX wieku rosyjski lekarz A. Mudrow w swoim dziele Przestrogi dla młodych lekarzy napisał: "główne zadanie lekarza polega na oderwaniu myśli chorego od trosk domowych i zmartwień, które same w istocie są chorobą. Znając wzajemne oddziaływanie duszy i ciała, trzeba wiedzieć, że i duchowe lekarstwa, leczą ciało. Takim lekarstwem jest sztuka. Sztuką smutnego pocieszysz, zdenerwowanego uspokoisz, opryskliwego przestraszysz, tchórzliwego uczynisz śmiałym, skrytego otwartym, zuchwałego – pokornym. W sztuce zawarta jest siła ducha, która jest w stanie zwyciężyć cielesny ból, nostalgię, wewnętrzny niepokój".
Pojęcie arteterapia składa się z dwóch słów: arte i terapia:
Arte pochodzi od łacińskiego słowa ars – sztuka i oznacza wykonywanie czegoś po mistrzowsku, doskonale.
Natomiast terapia (grec. therapeuein) oznacza pielęgnowanie, opiekę nad kimś, troskę o kogoś, a w szerszym znaczeniu leczenie kogoś.
W szerokim znaczeniu arteterapia obejmuje:
muzykoterapię,
choreoterapię (taniec),
biblioterapię (terapię poprzez czytelnictwo) działania terapeutyczne z dziedziny:
teatru,
filmu
sztuk plastycznych jak:
malarstwo,
rzeźba,
grafika,
fotografia itp.
W węższym znaczeniu arteterapia obejmuje terapię z użyciem technik plastycznych i ich wykorzystywanie w diagnostyce. W polskim piśmiennictwie można spotkać różne nazwy wykorzystywania sztuki w terapii. Oprócz określenia arteterapia (i jej synonimów: ar terapia, artterapia, autoterapia) spotykamy nazwy:
Zaleca się ją osobom dorosłym, młodzieży oraz dzieciom posiadającym zaburzenia nerwicowe, psychotyczne, charakteru oraz inne.
Arteterapia stosowana jest również u osób, dzieci całkiem zdrowych jako jedna z metod dających uczucie odprężenia, uwolnienia od napięcia. Jej głównym zadaniem jest polepszenie jakości życia człowieka. Zapobiega trudnościom życiowym, a gdy one wystąpią z ich rozwiązaniem, zmniejszeniem i likwidacją.
Arteterapię można prowadzić indywidualnie lub jako formę zajęć grupowych. Podstawą jej jest nawiązanie kontaktu z podopiecznym oraz stworzenie bezpiecznej i akceptującej atmosfery.
Podstawowe techniki stosowane w arteterapii poprzez sztukę to:
Niektóre z tych technik wymagają pewnych uzdolnień, a inne są proste i dają wiele radości oraz satysfakcji.
Jakie korzyści płyną z arteterapii?
Poprzez działania plastyczne dzieci ciągle rozwijają się, uwalnia się ich indywidualna ekspresja orazemocje i odczucia związanie z ich obecnym stanem psychicznym oraz fizycznym.
Sztuka pozwala zająć im czas i nie dopuścić do zamartwiania się, a wręcz przeciwnie, pozwala pokazać im, że są w stanie wiele zdziałać.
Mogą tworzyć rzeczy, dzięki którym dowartościowują się, rosną ich ambicję. Arteterapia uwrażliwia dzieci, sprawia że są one otwarte na otaczający ich świat.
Terapeutyczne oddziaływanie sztuki to także uczenie dzieci wytrwałości, konsekwencji w dążeniu do celu.
Dzieci mają możliwość wyrażania tych myśli i przeżyć, które są trudne do przekazania w słowach, ujawnienia tych, które są tłumione oraz odreagowania emocji, napięć, a także odnajdowania zadowolenia w sztuce.
Zajęcia plastyczne dają radość, możliwość działania i tworzenia. Rozwijają wyobraźnię, myślenie, pamięć, uwagę. Zarazem uczą samodzielności, zaradności, dokładności, ładu oraz organizacji pracy.
Tak jak wspomniałam wcześniej arteterapię można wykorzystywać nie tylko do pracy z dziećmi chorymi. Każdy rodzic w domowym zaciszu może stosować ją do wspólnej zabawy z dzieckiem. Relacji rodzicielskich nie da się zastąpić, są one bezcenne. Wspólna zabawa przybliża, daje poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia, otwiera dzieci na rodziców i odwrotnie.
Przy biegunce obserwuje się od 3 do5 wolnych, wodnistych stolców, które niemowlę oddaje w ciągu 12 godzin. U dzieci starszych, w ciągu 24 godz. niekiedy tylko jeden (najczęściej więcej), lecz obfity, wolny i płynny stolec zawierający śluz, krew lub ropę. Jednym z domowych sposobów leczenia biegunki u dzieci są zioła.
Bajkoterapia jest jedną z metod terapii wykorzystywaną do pracy z dziećmi. Jej celem jest lepsze zrozumienie dziecka oraz jego problemu. Dostarczenie mu wiedzy oraz pozytywnych wzorców zachowania, sprawia, że dziecko poznaje różne sposoby myślenia jak i działania dzięki czemu potrafi sam stawić czoła problemom.
Mieszanki ziołowe dla dzieci mogą okazać się niezastąpione podczas chorób układu pokarmowego, wątroby i dróg żółciowych, jak również przy biegunkach i zaparciach. Przed Wami długa lista naparów skomponowanych z najprzeróżniejszych ziół. Zobaczcie sami.
Zielona tabletka na ból gardła, czerwona na ból głowy, a niebieska na zatkany nos… To nie dla nas! My stawiamy na sprawdzone metody naszych babć i kichamy na przeziębienie. Lekom z apteki mównie NIE! Naturalne leczenie jest tańsze i zdrowsze. Sprawdźcie sam!
To, że lubczyk jest doskonałym afrodyzjakiem wiedzą prawie wszyscy, ale już nie każdy zna skuteczny sposób na ból głowy czy żołądka. Większość z nas faszeruje się wtedy silnymi lekami przeciwbólowymi. A skuteczne rozwiązanie jest przecież tak blisko - w zasięgu ręki…, a dokładniej w zasięgu "domowego ogródka"...
1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.
